腿粗的女性可能更健康 瘦的女性容易得这些病

　　当看到亭亭玉立的女孩从面前走过，看着她两根筷子一样纤细的双腿，一方面我们会钦羡她们的好身材，另一方面又担心这两条腿是否禁得住身体的重负，好像随时都有折掉的风险。低头看到自己壮硕的大腿，自我安慰的想着，虽然很粗但起码没有折掉的风险。

　　如果你听说腿粗的女性更加健康的说法之后，还会对自己的身材怨天尤人吗?这并不是为了安慰你所杜撰的谎言，德国科学家研究表明，梨形身材的女性，也就是脂肪主要分布在臀部、大腿区域，腿粗的女生，她们的患上心脏病、中风以及糖尿病的风险较低，因为脂肪分布在腿部属于皮下脂肪具有保护作用，而如果堆积在腹部是话，则容易向血液释放脂肪酸，导致胆固醇、胰岛素抵抗等疾病的出现。

　　当然了，这也只是适用于腿粗，但腹部没有什么赘肉的女性，如果你腿粗，但是肚子上的脂肪也堆积的像峰峦一样，别多想了，去减肥吧。

　　除了腿粗的女性可能更健康外，还一个会让你意想不到的说法，身材消瘦的女性更容易得一些病，让我们看一看都是哪些疾病。

　　1、胆结石

　　骨感的身材很难不付出努力就白白得到，很多女性为此不惜采用节食的方法，这就导致摄入食物不足以消化，不得不消耗脂肪以供身体所需，这会导致体内胆固醇增加，胆汁分泌增多，浓稠的胆汁会结晶成固体，形成胆部结石。

　　2、骨质酥松

　　本身女性的骨质量和骨密度都远低于男性，患上骨质疏松的概率就相对较高，消瘦的女性更是如此，因为体内雌性激素含量较低，会影响骨头对钙元素的吸收，从而加大骨质疏松的风险。

　　3、贫血

　　如果是通过节食的方式获得了骨感的身材，那贫血的可能会大大增加，因为摄入食物量少，很难保证营养的全面均衡，铁、叶酸、维生素等摄入不足;再者，摄入食物不足会减缓肠胃蠕动影响营养吸收，这些都会造成贫血的出现。

　　4、脱发

　　对于渴望一头乌黑秀美的头发的女孩，千万不要可以让身体变得消瘦，因为如果摄入食物无法做到均衡全面的话，一些特殊的蛋白质、锌、铁等微量元素很难向补充，而这些是促进毛发生长的重要物质，缺少之后，会严重影响发质，严重时会导致脱发。

　　身材这种事情，顺其自然就好，不要为了美观而可以减肥，这可能成为健康造的一大隐患。