怎么预防淋巴癌 做到这四点很有必要

　　淋巴癌的病因目前还没有很明确的定论，一般认为和基因、环境以及免疫力等之间存在着联系。淋巴癌是在癌症中比较严重的一种，一旦患上了治疗难度会很大。怎么预防淋巴癌?淋巴癌的表现有哪些?想知道的话就请继续看下文吧!

　　怎么预防淋巴癌

　　一、不吸烟、不饮酒

　　抽烟和喝酒可以说是很多人每天都要做的事情，但是这两件事都是致癌的，特别是长期抽烟、喝酒的人，患上癌症的可能性更大。烟酒含有多种致癌物质，长期接触会让人变为酸性体质，是非常不健康的。

　　世界卫生组织一直都把烟和酒列为一类的致癌物，也就是致癌效果明显的。并且科学家经过研究认为，如果世界上的所有人都不再抽烟、喝酒，以后患癌症的人会比现在少三分之一。为了你的健康，尽早戒掉烟酒吧!

　　二、饮食方面

　　饮食方面也需注意，尽可能的不吃过辣过咸的食物，更不能吃过热或者变质的食物;老人或者身体比较弱又患有某种疾病遗传基因的人群应当适当的吃一些防癌食品，如香菇、灰树花等菌类食品。

　　三、释放压力

　　压力过大，对于身体也是有危害的。中医认为人在压力太大的时候会让身体的免疫能力变差，更加容易患上各种疾病。现代医学也认为，人在情绪不佳时，内分泌会失调。因此释放压力，也是预防癌症的一个方法。

　　四、养成良好的生活习惯

　　要养成良好的生活习惯，这样才能维持人体代谢平衡，增强体质，提高免疫功能。如果生活没有规律，经常熬夜，是比较容易患上癌症的。

　　淋巴癌的表现

　　1、发热

　　淋巴癌的症状热型多不规则，可呈持续高暖。也可间歇低热，也可间隙热，后者约见于1/6霍奇金病患者早期发暖者霍奇金病约占30%~50%，但非霍奇金淋能上能下瘤一般在病变较广泛时才发热。

　　暖退时大汗淋淳可为本病特征。一个月内如果出现两次以上发烧、出汗、咳嗽等类似感冒的症状，而且发烧时测体温多在38℃以上，首先就应考虑排查淋巴瘤。