胃溃疡怎么办 积极治疗才能缓解这个病

　　胃溃疡怎么办？这种消化科疾病其实是比较多发的，我们身边就有不少人患有这个病。胃溃疡的原因有很多，比如说病菌感染就是引起胃溃疡的一个主要因素。胃溃疡吃什么？想进一步了解的话，下面会有详细的介绍。

　　胃溃疡怎么办

　　引起重视

得了胃溃疡之后我们应该要有及时治疗的觉悟，有的人认为自己目前的症状不是非常严重，就想等到以后再去治疗，暂时不管。其实胃溃疡如果不管它，很有可能会进一步的发展，后期治疗更加麻烦，所以一定要积极的治疗才行。

　　不吃刺激性食物

　　不要吃辛辣以及刺激的食物，因为这些食物会对肠胃造成负担，胃溃疡患者的肠胃功能本身就比较差了，再去吃这些东西，显然会让肠胃受到更多的伤害。所以，建议胃溃疡患者要多吃一些清淡的食物，减少对肠胃的刺激。

　　按时吃饭

　　要保持一日三餐都按时吃，这一点可能对于很多人来说都难以做到，比如说平时工作比较忙的，或者是食欲不振的人。但是，如果我们吃饭的时间不能固定的话，肠胃也会出现功能受到损害的问题，大家一定要给自己吃饭留出时间。

　　注意饮食卫生

　　在外面吃饭的时候好用开水烫一下那些碗筷，或者自带餐具，还要注意不能偏食或是过量吃太多冷的食物或是冷饮。

　　注意饮食

　　饮食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物，平时作息规律，不能熬夜，饭后千万不要做剧烈运动，要一直保持良好心态。

　　胃溃疡的原因

　　1、吸烟

　　吸烟作为胃溃疡形成的一个条件和使已有的溃疡加重，已为大多数人所接受。

　　2、情绪

　　持续强烈的精神紧张和忧虑、沮丧等情绪，长期过度的脑力劳动，缺乏应有的调节与休息，对胃溃疡的发病和病情加重有一定影响。

　　3、遗传

　　在胃溃疡中，尤其是男性的亲属中，其发病率高于一般人，有时可见到一些家族中的几代人都有消化性溃疡，分居两地的双生子同患本病的事例也偶有发现，揭示本病可能与遗传有关。

　　4、药物