不跷“二郎腿”

很多人喜欢跷着二郎腿，这样做固然舒服，但却埋下了日后令身体更加不适的"种子”。双腿的长时间互相挤压，会影响下肢血液循环，容易造成下肢静脉曲张、静脉炎和其他疾病。腿部长时间交叠在一起，会压迫下肢神经，甚至造成麻痹。而且，跷腿而坐的时候，血压会上升，对高血压患者非常不利。

跷"二郎腿”的危害

二郎腿跷出四种病：

1.可能引发腿部静脉曲张或血栓塞；

2．影响男性生殖健康；

3．导致脊椎变形，引起下背疼；

4．出现骨骼病变或肌肉劳损；

所以，尽量保持双脚平放地面的坐姿，以保持血流通畅。此外，工作一段时间要起身活动活动腰部和腿部，不要因为长时间采用一种姿势而损伤了身体。