药物流产后吃什么 药物之后应这样吃

　　药流就是药物流产，当做完药流之后身体会很虚，需要一段时间的修养，这个时候就要多喝一些骨头汤之类的补汤，还需要注意保暖，那么药物流产后吃什么呢，今天就给大家详细的介绍一下。

　　药物流产后吃什么

　　专家介绍说：药流后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。药流后应吃富有营养而易于消化之品ガ也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。

　　药流是使用药物强行使孕胎和胞宫分离，对身体的损伤比足月顺产更为明显。所以，现在妇科医生重视流产后休养，认为流产后休息应重于大产后。

　　药流后应该注意身体的调养，一般来说药流后一般不需要特殊补品，正常合理饮食就可以了。药流后要注意休息，加强营养。

　　推荐饮食

　　1、药流和人流与自然分娩相比，对身体的伤害要大。因此，在饮食方面要多加注意，多吃含有蛋白质和维生素的食物，有利于产后身体恢复。

　　2、药流后饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养，又要避免过高热量的脂肪。

　　流产后的调养很重要,要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

　　食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。忌食油腻、生冷，辛辣、坚硬及粗糙的食物,如辣椒、酒、油炸、火候较重、冰冻生冷的食物,还要避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物等。

　　红糖糯米山药粥

　　将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

　　阿胶鸡蛋汤

　　阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

　　黄芪炖老鸡

　　老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，温火慢炖。

　　姜汁牛奶