颈椎病怎么治 改变不良生活习惯缓解这个症状
颈椎病是一种比较常见的骨科疾病，患有此病对我们的身体有很大的危害，这个时候怎么治疗会比较好?颈椎病的患者在平时应该多注意身体保养。在民间有一些治疗的偏方，效果比较不错。下面大家就详细的了解一下颈椎病吧。
改变不良生活习惯
患有颈椎病的朋友首先就是要改变自己的生活习惯，很多人会得颈椎病都是因为长时间玩手机，或是一直沉迷于网络游戏等原因。这些不良的生活习惯都会给我们的颈椎带来很大的负担，久而久之，颈椎病就缠上了你。
增加颈椎保护运动
得了颈椎病，我们在平时一定要护理好自己的颈部，没事的时候可以做一些对颈部有益的活动，像是平时多动动脖子，动动肩膀，或是找一些可以适量活动颈部的一些办法，这样我们可以在放松自己肌肉的同时也很好的锻炼了自己的上半身。
及时就诊咨询
一些人患有颈椎病已经有严重的，有的人会影响到了日常生活和工作，这个时候一般简单的治疗和锻炼的方法没有什么用处了，应该到医院挂号治疗的。医院有专门的理疗科，我们应该采用比较科学的方式进行治疗。
学会休息和放松
此外，大家还要学会的说定时休息和自我放松。工作和学习是永远做不完的，而你颈椎承受的压力是有限的。所以无论工作再忙，也要学会适时休息和放松，哪怕你不累，也要让颈椎喘口气。
改善生活睡眠环境
除了自己多加注意之外，平时的生活环境也很重要，大家需要科学的调节自己的生活环境，比如换个舒适的枕头，备个高质量的头枕和靠垫……不仅仅可以增加生活质量，还能让身体得到很好的放松。
摆正心态
摆正心态很重要。颈椎病往往很难治愈，需要大家有很多的耐心，有些年轻人患了颈椎病往往愁眉苦脸，然而这并没有什么用处。小编建议大家早积极治疗，乐观生活。
1、中风
据不完全统计，中风病患者中有90%以上都有颈椎病，可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。
2、猝倒
要是由于椎动脉压迫所以引起，由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头疼，时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。
3、脑梗塞、脑萎缩
很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。
4、瘫痪