炎热的夏季少去这些地方

夏季，细菌、病毒无孔不入，其合适的温度、湿度，让疾病有了滋长的温床和更多的传播途径。尤其是下面这些地方，也许对于都市人来说再平常不过，但如果稍不注意，各种疾病就会轻而易举攻破你的防线！

商场疾病指数：★★★

夏季的商场空调都开得很冷，逛一天既避暑又锻炼身体。但据统计，逛商场超过3个小时，人们感觉并不畅快，困倦乏力，忽冷忽热还容易感冒。逛商场最好选择在傍晚温度稍低时，衣服不要太单薄，穿舒适的平底鞋。酒吧疾病指数：★★★★

出入酒吧、迪厅等夜场所，不少人都染上抽烟、酗酒的习惯，在酒精和尼古丁的刺激下，夜间的神经愈发兴奋，睡觉被抛到了脑后。可是长时间的失眠、生活不规律恰恰给女性的身体健康造成了恶劣的影响。

游泳池疾病指数：★★★★★

因为女性的尿道短，阴道和外界又是相通的，这为病菌感染提供了方便之门。如到不卫生的水中游泳极易染上阴道炎症，更衣室的置物台也是细菌隐藏的高危地带，爱游泳的女性要特别小心。

公交车疾病指数：★★★☆

夏季乘公交车，尤其是非空调车，各种味道混杂在闷热的车厢，熏得人头晕、难受。座位也被汗水浸得湿漉漉的，妇科病很容易传播。应尽量选择开启的窗户旁边，女性最好穿着棉质内裤和稍微长一点的棉质裙装，避免紧身衣裤。