产后乳房胀痛有硬块怎么揉散 教你几招轻松应对

　　刚刚经历过生产的疼痛，好多产妇就会面临产后的哺乳问题。这时候很多产妇都会出现乳房有硬块而且疼痛的情况。碰到这种情况，很多产妇都会担心，乳房里的硬块会不会是肿瘤之类的呢?其实这个不必要过于担心。下面我们就来介绍一下产后乳房发硬的怎么揉散的小办法。希望可以帮助到大家。

　　产后乳房胀痛有硬块怎么揉散

　　产后乳房胀痛有硬块怎么揉散,母乳喂养没多久,发现一侧乳房疼痛有硬块.这种情况很多是因为乳汁堵塞没化开引起的.可以自行缓解.下面来一起看一下。

　　多让宝宝吸奶

　　对于刚刚生产完，刚喂奶的妈妈们来说，都会出现宝宝吸允是特别疼痛的情况出现。虽然很疼吗，但是妈妈们千万不能让宝宝少吃啊，这也会引起乳房的胀痛有硬块的。

　　其实只要被宝宝吸习惯周就不会在有疼痛的感觉了。

　　所以，要是感觉乳房有肿块的产妇一定要多给宝宝吸奶。

　　因为宝宝用力的吸，才能够使乳房里结成的肿块迅速的化开，也能使妈妈的乳腺管不再堵塞，这样就能解决乳房发硬的情况。

　　同时，还能增进妈妈和宝宝的感情。

　　吸奶器

　　有些刚出生的宝宝力气相对比较小，妈妈的奶水又特别的多，导致宝宝吸允也帮不上太大的忙。这时候妈妈们就需要一个吸奶器来帮忙了。

　　吸奶器可以将多余的奶水洗出来。目前市面上吸奶器有很多，有手动的电动的，妈妈们根据自己的需求购买就可以了。

　　热敷

　　把毛巾在热开水中浸湿后，以不伤到皮肤为准，趁尽量热的时候，用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上，一定要把肿块和乳头一起全部捂上。

　　捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下，软化一下乳房处的肿块。

　　正确按摩挤奶预防乳房胀痛

　　对乳房进行按摩15分钟，然后将身体略微上倾，一只手的拇指和食指置于据乳透根部约2厘米的部位，另一只手托住乳房基部，使乳头正好对着接奶水的容器。