乳头痒是怎么回事 怎样预防乳头痒

　　在生活中，女性朋友经常会遇到一些状况，当遇到这些问题的时候，大家都是怎么解决的呢?乳头痒是怎么回事呢?怎样预防乳头痒呢?相信大家很想知道，下面就让我们来好好看一下吧。

　　乳头痒是怎么回事

　　1、青春期的女性

　　在青春期发育的时候，由于乳房不断的生活，就会分泌很多的东西，如果这个时候不注意个人卫生的，就很容易滋生一些细菌，还有使用一些不良的内衣、沐浴露等等都会造成这种情况，希望大家注意。

　　2、怀孕后期乳头痒

　　还有一种情况就是怀孕后期的时候，乳头会痒，这是因为由于怀孕，导致乳房不断地胀大，就会出现这种情况，一般用热毛巾热敷一下就会好很多。

　　3、乳房饱满的女性

　　由于亵服的质料或运动的关系，有时乳头部位会磨擦而产生湿疹。是一种常见的皮肤病，这种病多见于哺乳期妇女，也可发生在少女身上。患者的乳头、乳晕及其四面密布针头大小的丘疹、水疮。境地清楚，常伴有渗液、糜烂。

　　这种反应可能与遗传有关，劳累和精神因素也是诱因。治疗本病，应去除可疑的过敏因素，不进食鱼虾等异性蛋白和酒、辣椒等刺激性食品;幸免强烈搔抓及热水烫洗，维持局部清洁;不佩戴以化纤织物为原料的胸罩，在医生指导下外涂皮质类固醇激素软膏。

　　怎样预防乳头痒

　　1、应去除可疑的过敏因素，不进食鱼虾等异性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免剧烈搔抓及热水烫洗，保持局部清洁;不佩戴以化纤织物为原料的胸罩，在医生指导下外涂皮质类固醇激素软膏。

　　2、过分洁癖会影响肌肤正常的生理需求，就象土壤没有肥料一样，适当卫生保洁即可，肌肤表层油脂层的破坏也会造成皮肤瘙痒的原因之一，需改变一下保洁方法和方式，只要肌肤不过分油腻即为舒适。

　　3、多吃一点酸性的食物，能够有效控制脂肪的过多的分泌出来。

　　4、其次改用适合自己肌肤的浴皂清理肌肤，不要选用沐浴露，因为沐浴露不是适合所有肌肤使用的。

　　5、如果有灼热、痒或乳晕隐隐作痛之感甚至有流脓或硬块的产生，要警惕湿疹样乳腺癌的可能。应尽早到医院去做妇产科做详细的检查。

　　乳房保健注意事项

　　1、规律生活、正常作息

　　除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。

　　2、扩胸运动任何年龄段都不晚

　　其实女性尤其需要做扩胸运动，可防止胸部下垂和起到有效的丰胸作用，同时预防乳腺增生。每天只需坚持锻炼10～20分钟，开始的越早预防胸部下垂的效果越好，所以任何年龄段都需要做扩胸运动。