新冠的预防措施有哪些 做好6件事让新冠变得没那么可怕
这几天新冠肺炎在我国有复发的迹象,不过因为现在情况可控,所以人们没有特别重视,这个想法是不对的,在平时大家还是要做好预防新冠的措施,具体的措施有哪些呢?新冠的症状现在大家基本的都了解了,虽然一些人新冠治好了,它对身体还是有危害的。
1、想要预防新冠,大家需要在小事上细心一点,尤其是在咳嗽或是打喷嚏的时候,大家需要用纸巾或是曲肘遮掩住口鼻,一定不能随地吐痰,能够很好的预防飞沫传播,还有在打完喷嚏后需要禁止用手揉眼睛,也不能接触黏膜等部位。
2、在新冠性肺炎爆发期,如果不能避免外出,那么在前往公共场所的时候,或是去医院乘坐交通工具的时候,应该要佩戴医用外科口罩,如果有可能也可以佩戴N95口罩,做好个人防护是非常重要的,能够降低感染别人和被传染的机率。
3、想要更好的预防新冠肺炎出现,大家需要每天给自己家里面通风,通风的时间需要保持在20到30分钟,保持室内的空气流通,这样能够避免封闭空间、空气流通不畅等情况,还有对于车站、超市、购物中心等,也需要经常通风。
4、保持双手卫生,比方说在咳嗽、饭前便后或是接触了动物的排泄物后,一定要用流动的水正确洗手,或者是使用含酒精成分的洗手液清洗双手。
5、在日常饮食方面,也应当做好新冠性肺炎的预防,比方说注意饮食卫生与饮食安全,改变不良的饮食习惯,做饭时要彻底煮熟,尤其是肉类和蛋类等等的饮食。
6、在家庭当中或是在外出时,尽量避免接触宠物或是野生动物。
新冠的症状
1、寒冷和身体酸痛。早期部分新冠患者会伴有轻度的四肢抑或腰部、背部肌肉酸痛畏寒等症状。
2、红眼病。早期的新冠肺炎还会导致患者出现结膜炎症状,通常被称为红眼病。
3、乏力。早期患者感到身体四肢倦怠、酸软、乏力。
4、疲劳。世卫生组织的报告发现,在近6000名经实验室证明的病例中,有40%出现疲劳的症状。
5、气味和味觉丧失。气味和味觉的丧失是新冠症状不寻常的早期征兆之一。
6、头痛,喉咙痛,充血。出现这种症状吃药也得不到缓解很可能是新型冠状病毒费用入侵的症状。
7、发烧。病毒入侵后,人体的免疫系统会迅速调节人体体温,以求能够通过高温,将病毒扼杀。
8、腹泻。这是新冠病毒感染了消化道导致的,粪口传播已成为新冠感染的新途径。
9、干咳胸闷。有的患者可能会出现干咳胸闷的情况。
10、呼吸急促。呼吸急促可以独立发生,而不会咳嗽。