腰肌劳损能根治吗
腰肌劳损属于慢性病,如果不注意姿势,症状容易反复发作,所以不容易根治。建议腰肌劳损的患者,一定要多注意坐姿,减少弯腰动作,加强腰背肌的锻炼,避免反复发作。
毕连涌:腰肌劳损是一个慢性病,慢性病的特点就是反复发作,那么这段时间症状减轻了以后,那么如果你不注意姿势,或者是活动量比较少了,症状容易反复,所以根治起来对于腰肌劳损来说并不容易。所以我们有腰肌劳损的这样的人群这个时候要注意两个方面,一个就是要注意我们的坐姿,注意姿势,腰杆挺直坐,尽量少弯腰,另一个就是加强腰背肌的锻炼,如果每天能够做小燕飞这样的锻炼方法,我们就可以避免症状的反复发作。