穴位养生 腿上这点几乎所有疾病都用得上

　　大家对穴位了解多少呢，知道穴位按摩有什么作用么?今天小编给大家介绍一个非常神奇的穴位那就是足三里，你不要小看这个穴位哦，这个穴位几乎所有的疾病都用的上它哦。为什么这样说，下面我们来看看吧。

　　足三里这个穴位相信很多没有学习中医的人都应该知道，因为它真的是非常有名气的。下面我们就来看看到底如何神奇。

　　足三里是足阳明胃经的合穴，位于小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。它真的能延年益寿，包治百病吗?其中有什么道理呢?

　　足三里能治疗什么疾病

　　在《针灸神书》里这样写道：“治胃中寒，心腹胀满，胃气不足，闻食臭肠鸣，腹痛食不化，此穴诸病皆治，及疗食气水气，蛊毒痃癖，四肢肿满，膝 酸痛，目不明，五劳七伤，胸中瘀血，乳痈。”

　　我们大家要注意这段文字里面说的“此穴诸病皆治”。在我们中医的历史上，很多的中医都在实践它。也就是说，几乎真的是所以的疾病都有人拿足三里治疗过。

　　一个穴位就能治疗所有的疾病，那针灸不是简单之极，什么也不用学，就知道这一个穴位就行了?可是问题在于：足三里虽所有的病都可以治疗，但治疗的效果，却是差别很大的。有的疾病用足三里，扎下去就见效，且能迅速痊愈;有的穴位用足三里，你就慢慢等着吧，十天二十天，十年二十年，效果是有点的，可是想要好的效果，那就很难了。

　　事实上，所谓的“此穴百病皆治”，更准确的含义是指，足三里可以作为所有疾病的一个可选择的穴位罢了，有些疾病用它作为主穴，迅速治愈;有些疾病，只能用来作为配穴，多少能起点作用而已。有它或许更好，没它其实也并没多少不妥。

　　若要身体安，三里常不干

　　那么这句话是什么意思呢?其实它的意思就是说，我们人到了三十岁之后，如果希望身体好的话，那么久一直要艾灸足三里，关键时要化脓灸，要让足三里处一直处在化脓的状态、

　　化脓灸是一种实践起来相当残忍的方法，该方法在古代是用艾绒做成小艾柱，直接放在选中的穴位上点着，在艾柱燃烧快要尽了感觉很烫的时候，仍然把它留在穴位处，造成穴位处烫伤。烫伤后自然容易化脓，所以这种方法叫化脓灸。现代有厂家制作好的艾条，所以这方法可以简化些，直接用艾条点着对着穴位处熏，靠得近些，同样能够造成穴位处烫伤化脓的。

　　“若要身体安，三里常不干”里面的“不干”两字，就是指在足三里做化脓灸，让足三里这个穴位处的皮肤肌肉始终保持化脓的状态。

　　在足三里处做化脓灸怎么就能够保健

　　足阳明胃经里运行的是阳明燥金之气，也就是那种秋天的气息。这秋天的气息是促使万物成熟，也可以说是扼杀万物生机的。

　　人的一生，其实也如同自然界的四季的。从出生到二十岁，人都处于生机盎然的时期，个子在长高，肌肉在丰满、健壮，这段时间相当于自然界的植物在春天发芽成长;从二十岁到三十岁，人的精力旺盛，身强体壮，就象植物在夏天变得很强壮;人的身体素质，可以说在三十岁的时候达到了顶峰，从三十岁开始，人的身体开始走下坡路，开始慢慢变老。这相当于植物到了秋天，开始趋向成熟，然后趋向枝叶凋零。

　　那种一年生的植物，它们的生长直接受自然界的六气的调节。人的一生，则是受自己体内的气候环境的调节的。这种气候环境，就是人体各个经络中运行的经气的情况决定的。随着人的年龄的不同，人的经络中的经气情况在不断地作着调整。