中医养生 测手指看健康状况
手指是一个人身体状况的反应,手指是人体健康的缩影,可以通过手指健康的测试看出整个身体健康状况的,那么我们应该如何测试身体的健康状况呢?下面就跟小编一起来了解一下健康状况是如何从手指上反应出来的。
手指情况反应健康状况的测试还是比较的准确的,通过这种办法可以帮助我们很好的测出健康状况的。
手部是人整体的缩影,手中指背第一、二节对应于大脑。因此,当大脑疲劳、缺氧以及脑血管、脑神经功能失调时,相对应的全息穴区会出现不同程度的阳性反应。所以,刮一刮中指背的大脑反射区,可以检测其健康状况。
检测方法
在中指背第一、二节部位涂刮痧油后,用刮痧板或牛角梳背从中指第二关节开始向指尖缓慢刮拭。若刮痧板下感觉光顺平坦为正常;感觉疼痛、凹凸或有沙砾、结节状物,或出现青紫色痧点,提示大脑疲劳或缺氧。
改善方法
用刮痧梳按侧头部、头顶部、后头部的顺序刮拭全头,可着重刮脑后风池穴,刮至头皮发热即可,注意寻找并重点刮拭疼痛点。经常刮拭全头和中指背对头部具有保健作用,可以改善大脑缺氧,预防脑血管疾病,延缓大脑衰老。
需要注意的是,头部刮拭佳时间是每天早晨或大脑疲劳时,睡前好不要刮拭,特别是那些有神经衰弱和失眠症的人群。
手指情况反映健康状况
一、指尖比指节粗大
手指尖比指节要粗大很多,这本就是一种不正常的情况,在生活中指尖如果比指节粗大,很有可能就是因为风邪入体所导致的指关节变形,当出现这样的情况时就要重视一下,因为风邪入体,并非只会积聚在手部,人体的很多部位都会因为风邪入体造成危害!
此外还有一种危险的情况也会导致这样的事情出现,这种情况就是肺部出现了重大的疾病,甚至是肺部出现了肿瘤这样的疾病!都是会导致指尖比指节要粗大的!就拿肺部肿瘤来说,因为肿瘤导致了血液氧气出现了大幅的减少,就会导致手指出现肿胀的情况!
因此在生活中如果发现了,指尖比指节粗大这种情况就要注意,以防止身体的健康在不知不觉中被损害!因此在生活中对于手指这样的情况可要关注!一旦发现手指有着这样的趋势就要小心一点,学会保护肺部,防止肺部疾病更加严重哦!
二、指甲出现问题