芦荟的作用 芦荟的功效与作用有哪些
相信爱美女士对于芦荟一点也不陌生，很多人可能都有在用芦荟产品进行护肤。今天呢，小编来跟大家全方位介绍一些芦荟，让大家对于芦荟有一个更加全面的认识。那么，芦荟都有哪些功效与作用呢?芦荟胶又有什么作用呢?芦荟可以怎么吃呢?对此感兴趣的朋友赶紧一起来看看吧!
目录
芦荟是一种为独尾草科多年生草本植物，据考证野生的芦荟品种有300多种，主要分布在非洲等地。而且这是一种非常受欢迎的植物，主要是因为其非常容易栽种，可以观赏，还可以作为食物，有些还具备药用价值。
芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。其泌出物(主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质)已广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟胶对蚊叮有一定的止痒作用。
芦荟的主要成分
一、稳定化芦荟凝胶成份：木质素、芦荟酸、皂素、蒽醌、芦荟素、肉桂酸醌、芦荟苷大、芦荟大黄素、异芦荟苷、大黄素、蒽、酚、大黄根酸。
二、维生素：维生素B1、叶酸、维生素B2.维生素C、烟酰胺、维生素E、维生素B6、维生素A胆碱、(B-胡萝卜素)。
三、无机元素 ：Ca。
四、单糖和粘多糖：纤维素、aoldonentose、葡萄糖、L-鼠李糖、苷露糖、术糖。
五、酶： 氧化酶、脂酶、淀粉酶、Aliinase、过氧化氢酶。
六、必需氨基酸：赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸。
5.健胃下泄
芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用芦荟，能强化胃功能，增强体质，体质衰弱而失去食欲的病危患者，服用芦荟也能恢复食欲。芦荟是古今中外治疗便秘有效的药物，即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便，是因为芦荟素成分增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能的缘故，并且，不会有任何副作用或药物依赖性。
6.强心活血
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
7.促进伤口愈合
芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性，因此，它是一种治疗外伤(出血性外伤、不出血性外伤)不留伤痕的理想药品。
8.免疫与抗肿瘤
芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。
9.解毒作用
芦荟本身无毒无害无副作用，不会产生抗体。芦荟中的aloetin alomicin等成分具有分解生物体内有害物质的作用，还能消除生物体外部侵入的毒素。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用，还能增加因放射治疗而减少的白血球。
芦荟蔬菜汤
材料：新鲜芦荟叶 , 菠菜 , 红萝卜 , 白菜 , 干香菇 , 鸡汤或肉汤。
做法
1.先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。
2.煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。
3.拿勺子品尝一下汤的味道，淡的话再放点盐。
一锅营养的芦荟蔬菜汤就熬成了，由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。
芦荟炒肉丝
主料：芦荟350克,猪里脊肉50克。
调料：盐3克,淀粉5克,豆瓣酱20克,白砂糖5克,大葱10克,姜5克,大蒜5克,酱油5克,花生油20克,鸡精2克。
做法
1.将芦荟洗净去皮，切成丝。
2.猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。
3.坐锅点火倒油，加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即可。
芦荟胶的作用
芦荟胶=面霜?
芦荟胶在某种程度上可以充当面霜，但当面霜的话用量不能太多，多按摩让皮肤充分吸收。如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象。因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉。
tips：冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，好用完芦荟胶后再用点其他的面霜或者是乳液。夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服。
芦荟胶=面膜?
芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效!可作为面膜，补充水分，美白肌肤。
做法：洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟鲜汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水的纸膜，大约20分钟后拿掉即可。
tips：做完面膜后，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，令皮肤光滑有弹性。
芦荟胶+晚霜
做法：在晚霜里加一点点芦荟胶，这样涂在脸上吸收起来很快，而且还感觉水水的。
tips：芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保湿作用，两全其美。
芦荟胶+橄榄油
做法：弄一点芦荟胶在手心，然后滴一滴橄榄油，混匀，用来擦脸或者当眼霜，滋润抗皱的效果很不错。
tips：这种用法橄榄油不要用太多，一滴就足够了，用多了皮肤吸收不完会很油腻。
芦荟胶有利于祛斑
做法：洗脸后将芦荟胶与水1:3的比例稀释后均匀地抹在脸上，在有斑的部位多作按摩，以促进皮肤吸收，增强味循环。
tips：1日3次，日间的两次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些。注意去斑至少需要3个月才会显效!
芦荟胶祛痘、修复痘痘
做法：清洁皮肤后直接把芦荟胶涂到有痘处即可。另外，成熟的有脓包的青春痘，你可以用洗干净的手把脓包挤掉，然后在伤口上擦上芦荟胶，可以多用一点，对痘痘的尽快恢复非常有效。
tips：芦荟胶可消炎杀菌，抑制炎症，引流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕;从中医讲，芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26-36小时。
芦荟祛斑面膜
原料：美国芦荟或斑纹芦荟鲜叶250-500克，洗净去皮，去刺;面粉1大匙、蜂蜜1大匙。
做法：1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入面粉与蜂蜜，调匀。
用法：静敷10分钟后洗净即可。
功效：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。
芦荟蛋清面膜
做法：在2个鸡蛋的蛋清中加芦荟粉(还可加入黄瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙)，再混合适量燕麦，直接敷脸，保留20～30分钟后，用温水洗净;每周一次。
功效：可以使面部充分吸收芦荟的成分，溶入蛋清的营养后起到增白、润肤、收敛、保湿的作用，更主要的是面膜敷脸能发挥芦荟杀菌消炎的作用，清除脸上的有害细菌。
注意：但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。
芦荟祛痘
芦荟不仅仅是一种花盆植物，其更有良好的药用价值，鲜芦荟更是美容护肤的一大法宝，鲜芦荟有着很好的保湿、消炎、美白、抗衰老功能，更具有解除肌肤硬化，改善疤痕的效果，是很多爱美人士的美肤之选。但是芦荟可以祛痘吗?
研究表明：芦荟虽然不具备祛痘功能，但是有很好消炎抗菌效果，有助于痘痘快速消失。且芦荟具有很好肌肤修复功能，可以有效促进痘印抚平，消失，淡化。
芦荟祛痘原理
芦荟的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。内含丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质，具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒凉，可清热凉血，可用于凉血祛痘，二者合用，排毒养颜，对于缓解、祛除青春痘具有良好的功效。芦荟内服可以清理肠胃，芦荟果肉也可直接敷脸，也可榨汁后用作保湿喷雾。
芦荟可以预防痘痘的产生，但是由于部分肌肤可能会对芦荟有过敏反应，所以在使用芦荟之前必须先做肌肤的敏感测试，待确定无任何不适后，再行使用，百莲凯拔痘王直拔痘根祛痘无痕。
敏感肌肤测试
既然芦荟有着这么好功效，外敷使用芦荟帮助祛痘是很不错的选择，但是在这之前，建议先对肌肤的敏感度进行试验，爱美人士可以先去一叶新鲜芦荟，洗净去皮，取新鲜的芦荟液涂抹于耳后，五个小时后，查看是否有过敏现象，如果没有，就可以放心使用了，如果有的话，请停止使用，并且做好抗过敏措施。
清洁面部肌肤
如果在五个小时后，未出现肌肤的过敏状况，就可以放心的使用鲜芦荟了，但是在此之前，请用洁面乳清洁面部肌肤，切勿未清洁面部就直接外敷芦荟液，一定在外敷之前做好相应的面部清洁工作。
外敷芦荟液体
在清洁面部之后，取新鲜的芦荟叶片，洗净叶片，然后用刀，切开取其中的液体，涂抹在脸部即可，在痘痘的患处可以加重外敷量，待外敷的芦荟液体干燥之后，即可洗去芦荟液体，每日一次即可，重复数周，你就会发现很大的改变和效果。
保湿护肤工作
在敷完芦荟之后，建议洗净肌肤的残留液体，然后在此基础上，上一次爽肤水和保湿乳液，这样不仅仅能够有效的保护芦荟的效果，更有利于肌肤的改善，为此保湿工作不容忽视。
芦荟粉
芦荟粉具有排毒作用，清热通便功能，防止便秘、预防和治疗暗疮、美容护肤、消炎止痛。
芦荟粉的功效
1、排毒作用：清热通便功能，防止便秘、预防和治疗暗疮。
2、美容护肤。
3、消炎止痛。
用法：饭后服用。
用量：一日三次，一次2~3克(酌情增减)，以每日通便一次到二次为准。
注意事项：孕妇及经期妇女禁用。
关于芦荟的药理作用，在数本世界闻名的古代药典中都有详细记载。如中国的《药性本草》、《本草纲目》，以及欧洲的《希腊本草》、《意大利本草》、朝鲜的《东宝医鉴》等，都详实地论述了芦荟的药理作用。
结语：上述内容就是关于芦荟的一些基本常识的详细介绍，大家看完之后对于芦荟应该有了一个更加全面的了解了吧?芦荟的作用如此之多，不仅仅可以用于美容，还具有药用价值，还可以作为食材，真是万能呢。大家以后可以充分利用哦!