您的位置:首页 > 专家解惑 > 维生素是什么维生素是什么分类: 专家解惑•2022-08-27 14:23:04 维生素是维持人体正常生理功能,并且只能从外界获得的一种微量元素,对人体正常的成长、发育、成熟有一定的调节作用。 沈旸:维生素是维持我们人体正常生理功能,并且只能从外界获得的一种微量的一些有机元素,它可以对于我们人体正常的成长,发育,成熟,起到一定的调节作用。这些维生素在我们的体内,既不能产生能量,同时又必须从食物获得,是我们人体必须要摄取的元素。