胃炎怎么办 得了这种病赶紧去医院检查

　　胃炎的原因有很多，一旦患上了胃炎，首先就要找原因，然后进行治疗。胃炎怎么办？治疗胃炎的方法还是比较多的，我们应该要选择正规的方法治疗，这样效果才会好。胃炎吃什么?如果你想了解的话，下面会有详细的介绍。

　　胃炎怎么办

　　医院确认病因

　　出现胃炎之后，或者怀疑自己有胃病了，那么就要首先去医院进行检查。因为光是自己去看症状的话，其实是无法明确到底是什么问题的，在医院医生会做一些检查，这样就能明确到底是不是胃炎了，然后再进行有针对性的治疗。

　　禁食生冷食物

　　得了胃炎的人在饮食上面应该要多注意了，生冷的食物是绝对不能吃的。比如说冰淇淋、冰过的饮料或者是夏天很多人爱吃的冰西瓜，这些全部都不建议吃。还有生的食物，像是生鱼片，就可能会刺激肠胃，所以不要去吃。

　　禁烟酒

　　一旦发现自己有胃炎的问题，烟和酒一定要戒掉，不能再继续接触了。烟酒本身就是致癌物，即使是身体健康的人去接触也是不好的，更别说已经患上了胃炎，如果再继续抽烟喝酒的话，肠胃功能会进一步下降，胃炎症状会加重。

　　要注意保暖

　　我们的胃怕寒冷，夏天到还好，但也要注意，特别是冬天，胃部一定要注意保暖。你可以买件小马甲穿在里面，或者有事没事拿个热水袋焐在自己的胃部，这样让胃舒坦一些。

　　作息时间要规律

　　现在的人每天晚上睡的很晚，早上爬不起来，还要硬生生起床赶着上班，早饭都来不及吃，每天这样的生活习惯对于一个胃不好的人可是大忌。良好的生活习惯才能有一个好精神，才对得起自己的胃

　　要有一个开朗的心态

　　有些人得了胃病，每天都愁眉苦脸的，感觉自己好不了一样。很多毛病都是想出来的，本来没病，结果越想越多。要保持一个开朗的心态。多笑笑，看看喜剧。每天找点让自己开心的事情做做。保持良好心态，面对生活各个方面的问题。

　　多运动

　　生命在于运动，特别是饭后，饭后不能马上久坐或者躺沙发看电视玩手机了，饭后应该散散步或者小跑下，但运动也不能太劳累，凡事讲究个度。过度劳累反而适得其反。

　　胃炎的原因

　　1、不良的饮食习惯。胃炎的出现与不良的饮食习惯有关，比如饮食没有规律、没有节制、暴饮暴食、过冷或过热的不良饮食结构，经常喝烈酒或酗酒的浓茶，喝过多咖啡，食用辛辣或刺激性食物等。

　　2、幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌是引起慢性胃炎的因素，通常与不洁的水源或食物以及双手，饮用生水或吃了不干净的食物之后，导致幽门螺旋杆菌在胃内长期存活，进而引起慢性的炎症。