菠萝吃多了会怎样 哪些人是不能吃菠萝的
春天是各种水果纷纷上市的季节,其中菠萝就是其一。菠萝的味道甜蜜而甘口,适当的食用既开胃又解渴,营养价值十分的丰富。那么你知道菠萝吃多了会怎样吗?有哪些人是不能吃菠萝的呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你吃菠萝的禁忌,有哪些人是不能吃菠萝的。
哪些人不能吃菠萝?
过敏体质者好不要吃菠萝,因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用,因为一旦发生过敏,将会危及生命。
在菠萝的营养成分中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,我们正常人摄入这种蛋白酶并不会影响我们的健康,但是某些过敏体质的人食用的话就很有可能引起过敏,会激发机体产生速发型变态反应,大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。
其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐,随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状,脑手术恢复期的病人如发生此类过敏,将会危机生命。
菠萝虽然诱人,但患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。
患有低血压、内脏下垂的人好尽量少吃菠萝,因为会加重病情;那些怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝好也少吃,量要控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
孕妇吃菠萝的禁忌
为了胎儿的健康,孕妇在孕期的饮食至关重要,菠萝是市面上比较常见的一种热带水果,虽然菠萝营养价值很高,是一种美容益气的水果,但是孕妇食用还是要多方面注意,一切都要为了胎儿着想。
1、菠萝不能和蜂蜜同食。蜂蜜与菠萝本是两种很正常的食物,对人体并没有伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀,吃后会相互反应生成一些气体使内脏充气,如严重还会有生命危险。
2、菠萝孕妇不能多食,多食令人胸闷、烦呕。可能会引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含菠萝蛋白酶过敏有关。
3、菠萝孕妇吃多的话会对身体不好,而且肠道也不好消化。
其实,孕期孕妇不必太过紧张和谨慎,只要营养搭配饮食,水果蔬菜多吃,注意休息,定期产检,胎儿还是很健康的哦。
1、菠萝吃多了会过敏
食用任何东西都必须适度,过量食用菠萝时应注意避免过敏反应的发生。方法是在吃菠萝以前,先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟,这种方法除可避免过敏反应的发生外,还能使果肉的味道更加醇美。因为有些人吃了不经盐水浸泡的菠萝后可引起过敏反应,表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状,严重者可发生过敏性休克,表现为末梢循环衰竭,如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降,病情危重者,可致死亡。发生过敏原因,可能与其中所含蛋白水解质有关。另外,菠萝和蜂不要同食,否则会引起胀气。
2、菠萝吃多了会上火
菠萝属热性水果,吃得太多的话,容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多,这个要看个人的量。小孩子尽量少吃,如果不嫌麻烦的话,可以用盐水洗过再吃。
3、菠萝吃多了脸上易长疮
菠萝是热性水果,皮肤不好的话吃多了容易长疮,所以建议少吃。
4、菠萝吃多了易长胖
菠萝水果脂肪含量高,吃多了会长胖,所以爱美的你好还是少吃吧。
和菠萝相克的食物
1、菠萝与鸡蛋不能同食
鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
2、菠萝与萝卜不能同食
菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。
3、菠萝与牛奶不能同食
菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。
提醒,挑选菠萝要注意色、香、味三方面:果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟,色泽已经由黄转褐,果身边软,溢出浓香的便是果实成熟了,捏一捏果实,如果有汁液溢出就说明果实已经变质,不可以再食用了。
总结:通过小编上文的介绍,你知道菠萝吃多了会怎样了吗?菠萝的营养价值虽然高,含有的而营养成分也很丰富,但是在食用的时候一定要注意吃菠萝的禁忌,那些不适宜吃菠萝的人群就不要吃菠萝了哦。