洗澡遇上它当心患上皮肤病

　　泡温泉是一件既健康又养生的事情，对我们的身心健康有很好的帮助。但是大家知道吗?泡澡时遇上它当心患上皮肤病!我们平时如果泡温泉，需要注意哪些东西呢，那么洗澡呢，洗澡的注意事项大家都知道吗?接下来就让小编就带大家一起来学习一下吧。

　　泡温泉当心绿脓杆菌

　　近日，美国疾病预防和控制中心新发布的一项报告称，与游泳有关的传染病在冬天也可能发生，而且常常是人们洗过温泉以后。

　　与泡温泉有关的常见疾病之一是铜绿假单胞菌感染。

　　30岁出头的杨小姐经常泡“美容澡”，是个名副其实的“泡汤客”。在一次泡温泉后，她发现自己全身各处都长起了红色的疹子，还有小小的脓包。

　　起初她以为自己患了毛囊炎，但治疗一段时间后不见效。医生取出杨小姐身上脓包的脓液进行培养，终才确诊，原来杨小姐是感染了铜绿假单胞菌。

　　铜绿假单胞菌又称绿脓杆菌，存在于土壤、尘埃、水和少数人体肠道中，亦可暂时寄生于皮肤上，主要寄生在肛门、生殖器部位、腋窝和外耳道等处。

　　皮肤铜绿假单胞菌感染常发生在持续潮湿的损害部位，尤其是在婴儿的脐周、烧伤的表面，在浸渍的趾蹼、外耳道及耳郭亦常发生。

　　健康人染上这种细菌一般不会得病，但如果身体比较虚弱、劳累、机体免疫力低，就可能感染，严重的还可能引起败血症，甚至危及生命。

　　皮肤若长时间泡在热水中，角质层会浸软，皮肤屏障受损，皮肤的抵抗力就会下降，给了这类细菌以可乘之机。

　　如果感染了铜绿假单胞菌，大部分患者会在泡完温泉1~2天出现症状，一开始是毛囊周围发红，继而演变成很多红色的小丘疹，甚至化脓形成脓包。

　　患者自觉有瘙痒、疼痛等症状。极少数人会伴有身体其他症状，如发烧、头痛、乏力等。

　　1、温泉水对肌肤有镇静作用

　　池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。

　　池水温度在 40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。

　　同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。

　　2、水压和浮力助于瘦身

　　入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。

　　在地下不能行走的人，在水中活动比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，对恢复健康有很大作用。

　　3、让温水矿物质沉淀皮肤

　　温泉的确有很强的美容功效，其中起作用的关键是，温泉水中含有一些特别的化学物质。

　　根据这些化学成分，温泉水一般可以分为碳酸泉、食盐泉、硫化酸盐泉、硫磺泉及放射泉等。

　　这些物质大多能在泡汤时沉淀在皮肤上，经吸收后部分可渗透到体内，进而使血液循环并改变皮肤的酸碱度等。

　　其中，食盐泉可改变皮肤渗透度，抑制皮肤细胞分裂，影响皮肤新陈代谢，从而防止皮肤老化;硫矿泉可影响皮肤的免疫系统，软化皮肤角质，甚至还可以治疗慢性皮肤病。

　　1、注意温度

　　不是每一种温泉都适合浸泡，过烫、过酸的泉不要泡，温度以30-45度较适当。进入温泉池中，除了不要搓洗身体外，也不要在池中运动或踢打。

　　正确的做法，是静静躺在温泉池中，享受温泉渗入身上的感觉。

　　2、浸泡时间不宜太长

　　一般温泉浴可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的时间过长，容易出现晕眩、全身乏力。