孩子发烧吃什么好 这几样食物家长要记住

　　孩子发烧的时候家长都会非常的担心，想要尽量的给孩子退烧。这时候到正规的医院，寻求医生的帮助是很有必要的。不过在生活中，有些食物吃了之后也能起到一定的作用。孩子发烧吃什么好?孩子发烧怎么退烧?发烧的按摩疗法是什么?赶紧往下看吧!

　　孩子发烧吃什么好

　　1、香蕉

　　香蕉属于凉性的水果，因此在发烧的时候吃也是比较合适的，起到退热的作用。而且香蕉中的热量比较高，维生素也很丰富，吃了之后能快速的补充体力，增加孩子的食欲，还能起到帮助排便以及补充水分的作用。

　　2、荸荠

　　可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

　　3、苹果

　　苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

　　4、草莓

　　草莓含有丰富的维生素C，而且口味酸酸甜甜的，大多数的孩子都喜欢吃。从中医的角度来说，草莓属于一些带有降火作用的水果，吃了之后能够清热，因此在孩子发烧的时候家长不妨给孩子吃一些草莓。

　　5、梨

　　犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

　　孩子发烧怎么退烧

　　1、冷敷

　　冷敷属于一种物理降温的方法，可以直接拿浸泡了冷水的毛巾盖在宝宝的额头上，也可以用毛巾包裹着少许冰块来冷敷。这样的方法能够让孩子感觉舒服一些，但是不要直接拿冰块去接触皮肤，刺激较大。