新生儿可以吃冷饮吗 夏天宝宝饮食有哪些原则
夏日炎炎,我们都喜欢吃一些清凉解渴的食物或者冷饮,尤其是冷饮更是得到广大消费者的喜爱,那么对于刚出生的宝宝,可以吃冷饮吗?夏天宝宝饮食有哪些原则呢?下面就让我们来看一下吧。
不应该给新生儿吃冷饮,小婴儿及体弱婴儿更加不能喂。
婴幼儿吃冷饮可能会引起肠套叠,因为婴幼儿的肠管比成人的薄,包裹在肠管表面的肠系膜相对较长而柔软,还不能很好地将肠道固定在后腹壁,吃过量的冷饮极有可能发生肠套叠。
冷饮从原料到成品需要很多工序,再加上包装、运输、出售等各个环节,每个环节都容易被细菌污染,尤其是手工制作的冷饮,因为每个环节都是手工操作,更加容易被污染。
一再说给宝宝吃的辅食要严格消毒,妈妈们为什么要冒险给宝宝吃这种有可能引起呕吐、腹泻,甚至有可能引起食物中毒的东西呢?当然,你会说,我吃了没事,挺干净的。但是,宝宝和大人是不同的,所以,妈妈们还是谨慎喂食为好。
过量的冷饮会刺激消化道,引起消化道痉挛从而使宝宝发生腹痛、腹泻。过热和过冷的食物都会导致宝宝胃肠功能失调,让肠蠕动加快,影响营养成分的吸收,
冷饮一般都是夏天吃得多,殊不知,宝宝也和成人一样,夏天会出很多汗,体内也会缺乏水或盐分,如果给宝宝吃冷饮只会越吃越渴。
夏天宝宝饮食原则
1、清凉、爽口:一到夏天,很多人都会没有胃口,就连小宝宝也是的,所以给家长朋友好给宝宝准备一些开胃爽口的饭菜,好好照顾宝宝的食欲。另外,妈妈们可以展示自己的厨艺,为宝宝制作一些清爽可口的电信,这样既可以给孩子补充营养,又可以保持营养均衡。
2、均衡、营养:除了口味之外,还得兼顾营养,以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,就是不错的法子。此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,妈咪可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起宝宝的食欲。要提醒您,孩子的饮食多受父母的影响,建议妈咪在做菜时应尽量兼顾孩子营养的需求,即不只做自己敢吃或孩子喜欢的食物。
3、清洁、卫生:夏天除了要对胃口,还要注意卫生问题,因为小宝宝很脆弱,肠道也是,容不得一些不干净的饮食,希望广大父母在制作饭菜的时候要做好卫生工作,一定要用新鲜的食材。