为什么说散步是治疗糖尿病的良药

试验证明，散步能促使肌糖原和血液中葡萄糖的利用，能抑制饭后血糖值的升高，能减少糖代谢时胰岛素的消耗量。因此，专家们认为，散步对一些经控制饮食可不依赖胰岛素或需要少量胰岛素病情得到明显控制的糖尿病患者，是非常有益的。专家们还说，散步对糖尿病患者所产生的医疗效应，不单单是为了消耗能量所进行的减肥运动，更有着药理学方面的意义。