睡姿正确，才能睡出美丽来

大多数女人在睡觉时都不太注意睡姿，认为只要睡得舒服对身体就好。事实上，选错了睡姿会影响。

当然，对于一个健康的女人来说，她不必过于拘泥于自己的睡眠姿势，而且在晚上，女人往往无法保持固定的睡眠姿势，直到天亮，大多数女人都在不断改变睡眠姿势，这更有利于缓解疲劳。