孕吐一般持续多久 孕吐时间竟和它有关

　　孕吐在以前是女性发现自己怀孕的一个重要的征兆，但是平常生活中很多孕妈都会遇到孕吐的困扰，孕吐不仅给孕妇的身心带来困扰，也会影响到胎儿。那么，孕吐一般持续多久?孕吐严重怎么办?孕吐什么时候结束?一起来看看吧。

　　孕吐一般持续多久

　　孕吐是很令孕妇烦恼的，因为这时孕妇生理很难受，而且吃不下饭对胎儿母体都有伤害。所以很多新手孕妈就会疑问孕吐一般持续多久呢，相关医生解答，这要根据孕妇自身的身体状况等，一般不会持续很长时间。

　　大约有一半的孕妇在孕14周时孕吐症状就会消失，有些孕妇要到孕18周左右孕吐症状才会消失。也有些孕妇整个孕期都有孕吐症状。

　　虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。孕吐通常在怀孕6周左右开始，在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。大约有一半的孕妇到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。也有些孕妇持续整个孕期都有孕吐症状，这与个人身体素质差异有关。

　　孕吐严重怎么办

　　孕吐，可以说是孕妈妈在孕早期遇到的大难题。据统计，平均每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到反胃、恶心，干呕或呕吐。为了击退这个“捣蛋鬼”，孕妈妈绞尽脑汁、想方设法，那么，怎么才能有效地减轻孕吐反应，让孕妈妈安然地度过孕早期呢?就由小编帮孕妈妈使出妙招吧!

　　一、放松心情

　　1、孕吐是孕妇怀孕期间的一种正常的生理现象，孕妈不必过于担心，只要是轻度的孕吐，这是属于正常范围之内，胎儿也不会受到不良的影响。孕妈们要放松心情，不要有过大的心理压力，否则孕吐反应之后更加严重。

　　2、孕妈在放松心态的同时，可以与身边的妈妈们或者其他孕妇朋友交流自己的孕吐情况，这样可以互相学习，能多了解到关于孕吐的知识，这样在生活中自己可以减轻孕吐带来的烦恼。如果孕吐很严重，则要去医院把相关症状告诉医生，看看医生有什么治疗的办法。

　　二、少食多餐

　　1、很多女性朋友一怀孕，家人就给孕妈进补，恨不得所有的食物都让孕妈吃下去。其实怀孕前三个月，孕妇是不需要太多营养的，因为此时胎儿发育还很缓慢。所以家人要尽量让孕妈选择自己喜欢吃的东西，而且不要暴饮暴食，要尽量减少每次进食的量，少食多餐。