近视眼会遗传吗 近视是否会遗传

　　近视眼是有可能遗传的。近视分为病理性近视和单纯性近视，属于多基因遗传。如果父母或长辈有600度以上的病理性高度近视，那么孩子遗传的风险就远高于普通人。如果只是单纯性近视，是不带遗传因素的。但近视的形成除了与遗传有关以外，和不良的用眼习惯有更大的关系，所以要保护好自己的眼睛。

　　生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼造成眼睛过度疲劳，看书、看电子产品时保持正确的姿势，从而避免和预防近视。如果孕妈妈担心近视会遗传给宝宝，也可以通过以下措施来补救。

　　一、 孕期膳食补救

　　在怀孕期间，可以适当多吃一些能提高视力的食物，将营养输送给宝宝，比如绿色蔬菜、优质鱼类。鱼类含有丰富的营养元素，以自家烹饪的鲜鱼为好，坚持每周至少吃一次鱼可以改善宝宝视力。

　　二、 哺乳期补救

　　哺乳期的妈妈可以适当多吃绿叶蔬菜、胡萝卜已经豆制品，可以预防宝宝眼睛被紫外线的伤害，还能预防*基伤害宝宝眼组织，改善宝宝对弱光的适应性，减少夜盲症的几率。

　　三、 辅食补救

　　宝宝六七个月可以添加辅食的时候，妈妈可以在辅食中适当多加一些鱼虾、瘦肉等富含动物蛋白的食物，可以提高宝宝的修复功能，增强代谢。

　　四、 控制行为补救

　　随着宝宝一天天长大，妈妈要控制宝宝看手机、看电视的时间，多带宝宝进行户外活动，多做一些眼保健操和缓解视觉疲劳的游戏来预防宝宝近视。