有不健康饮食嗜好者易患癌症

除了环境因素以外,引起癌症的最常见的因素就是饮食因素了。研究证明,大约有三分之一的癌症与膳食不当有关。主食吃得精细缺乏纤维素,即粗粮、杂粮等摄人少,导致大肠癌发病率升高;高脂肪、高蛋白的摄人多.已成为乳腺癌、结肠癌发病率上升的重要原因;喜吃偏硬、过热和过烫、刺激性食物及酸菜,可诱发食管癌;胃癌与喜欢吃熏腌制品,如常吃含有硝酸盐或者亚硝酸盐的香肠、泡菜、火腿、干咸鱼等有关;食用霉变花生、玉米、大米等食物和饮用水不卫生容易患肝癌;有暴饮暴食的习惯、喜好甜食和油腻者是胰腺癌的高发人群;蔬菜水果的摄入不足与结肠癌、肝癌、胃癌、乳腺癌及食管癌有关系;常进食高热量、含较多动物脂肪、胆固醇、糖和盐者,或常进食腌腊制品的人.容易患大肠癌、食管癌等。