怎样预防大肠癌

大肠癌在我国的发病率目前呈明显上升的趋势。根据我国肿瘤研究预防办公室1996年的癌情报告，我国大肠癌的死亡率位于各种恶性肿瘤的第五位，每年死亡率为53Z／10万，其中男性病人为577／10万，女性病人为484／10万。这与60年代相比，其死亡率上升了近1倍，这一可怕的资料足以说明，大肠癌的发病率在逐渐上升。对于大肠癌，近几年的研究资料表明．影响其发病的主要因素有：①慢性的肠道疾病．如慢性结肠炎、结肠息肉病等；②长期的功能障碍对大肠的慢性刺激，如习惯性便秘；⑧大肠的损伤以及化学污染物的刺激。这都可以造成大肠黏膜的改变、细胞变性．最终形成癌性病灶。

大肠癌的发生和人们的食物构成．特别是脂肪的摄人量有密切的关系。为了预防大肠癌，城市居民每天的脂肪消耗量应该控制在60克左右。

蔬菜的纤维对人体的保护作用已经被人们广泛重视。纤维素在肠道内形成多孔的网状结构，可以大量地吸附有毒有害物质。纤维素团块对肠道的刺激作用能使肠道产生蠕动，加快排泄：减少有害物质的吸收。这-样．纤维素就成了肠道的清洁剂。为了预防大肠癌，正常人每天蔬菜的摄人量应该在250克以上。

血吸虫病患者中间大肠癌的发病率很高，应该积极防治血吸虫病。

大肠腺瘤是肠道的良性肿瘤，但是容易发生癌变。一旦发现大肠腺瘤，应及时手术切除。大肠癌是一个容易发现、早期可以治愈的疾病，应加强自我保健意识，主动求医咨询