孕妇得鼻炎怎么办 这样做有效缓解病情

　　人在孕期的时候身体的抵抗力会比较差，而且因为人非常的劳累，所以患病的可能性也较大。不少孕妇在孕期都会患上鼻炎，每天被流鼻涕、打喷嚏困扰，孕妇得鼻炎怎么办?鼻炎的表现有哪些?想知道的话就请看下面的内容吧!

　　孕妇得鼻炎怎么办

　　减少室内外的温差

　　人们喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天合适的室内温度是18℃。

　　多喝热茶

　　有些人喜欢在天气热的时候喝一些冷饮，比如说加了冰块的可乐，或者是冰箱里面的冰镇果汁。这些饮品喝起来虽然很爽，但是由于会对人体产生刺激，可能会诱发或者加重鼻炎问题，因此孕妇朋友应该要避免，可以喝一些温热的水。

　　多吃新鲜蔬菜

　　过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

　　增加免疫力

　　提升自己的免疫力也是帮助缓解鼻炎问题，避免染上其他疾病的一个好方法。推荐孕妇朋友可以在孕期多做一些合适的运动，以此来提升自己的免疫力。适合孕妇做的运动有散步、快走、游泳和瑜伽等，需要在专业教练指导下进行。

　　如果没有条件请教练，那么你也可以在网络上搜索一些简单的孕妇体操，多数都是很简单的运动，不会让人很疲劳，也不会伤害到胎儿。你可以每周进行三到五次，每次半小时到一个小时，坚持锻炼身体，你的免疫力就会提升。

　　血管收缩剂

　　一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，但不宜长期使用，一般不超过3~5天，以免形成物性鼻炎。

　　抗菌药

　　如出现脓性鼻涕，可酌情使用某些抗菌物，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。

　　鼻腔喷雾剂

　　孕妇鼻炎如一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身副作用又较小，症状严重时还可采用下鼻甲粘摸下注射给，症状改善可持续3~6周。