糖尿病的症状有哪些 吃粥竟可预防糖尿病

　　糖尿病，想必大家是耳熟能详的一种疾病。这种疾病一般是发生在老年患者的身上。糖尿病不仅危害着我们的身体健康，还给我们的饮食上，上了一道枷锁。让我们生活很是被动。那么糖尿病症状有哪些?我们一起来看看吧!

　　糖尿病的症状有哪些

　　1、皮肤瘙痒,糖尿病会引起皮肤瘙痒,尤其是女性阴部的瘙痒更为严重。这些就是糖尿病的症状表现。

　　2、经常感到疲乏、劳累。糖尿病早期,血糖升高,患者经常会感觉两脚无力,容易疲乏,腰膝酸软等一系列糖尿病的症状表现。

　　3、伤口愈合会非常缓慢,因为血糖高,黏膜屏障作用减低,伤口不容易愈合。这些糖尿病的症状比较常见。

　　4、热口渴,口腔总是不舒服,有瘀斑、水肿、或灸热感。这属于糖尿病的症状。

　　5、易饥多食,并且饥饿时会出现心悸、出汗、乏力、颤抖等现象。

　　6、多尿,小便次数增多,尤其是夜尿。同时尿量明显增加。

　　7、不明原因的体重下降,和经常性的困倦、乏力。这也是常见的糖尿病的症状。

　　8、视力下降,看东西总是不清楚。

　　预防糖尿病的粥

　　1、预防糖尿病喝葛根粉粥

　　材料:葛根粉30g,粳米50g,共煮粥服用。

　　功效:葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血糖作用。适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。

　　2、预防糖尿病喝菊花粥

　　材料:秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。

　　功效:菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。适用于糖尿病视物昏花者。

　　3、预防糖尿病喝槐花粥

　　材料:干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。

　　功效:槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。