肝脏代谢不好的症状 肝脏排毒方法助你养肝

  肝脏是人体大的腺体,对于我们人体来说,肝脏是一个重要的器官。如果肝脏不好,那么将会直接地影响到我们的人体各项机能。那么,肝脏代谢不好的症状有哪些?如何养肝?对于那些肝脏不好的人来说,怎么样改善肝脏功能呢?

  肝脏在人体内中起着举足轻重的作用,肝脏具有代谢,解毒功能,调节蛋白质,造血功能。

  肝脏代谢不好的症状一般都有以下特点

  1. 肝脏出现异常的时候就会造成凝血因子合成异常,这时候就会出现牙龈出血,鼻子出血等症状。

  2. 肝脏代谢不好会出现肝外表现。主要表现在:关节炎、皮肤病变、心血管病、肾脏病变、消化系统肝炎早期胃肠粘膜出现炎性改变等症状。

  3. 一些肝硬化患者的出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常见于脸部,颈部,前胸,后背。

  4. 肝脏不好会出现食欲不振,消化不好,严重的还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。这主要是由于肝细胞大量受损,分泌胆汁的功能降低,影响了脂肪的消化,所以会食欲不振,消化不好,厌油腻。

  5. 有的患者出现黄疸,因为当肝脏出现异常时,胆红素代谢也会出现异常,就会引起黄疸,黄疸就是我们常说的黄病(眼睛发黄,皮肤发黄,尿液发黄)。

  专家提醒,出现肝脏代谢功能不好先不要盲目服用一些保肝药物,因为在不知道病因就服用保肝药物可能延误正确的治疗,导致病情恶化。肝脏代谢功能不好时,一定要完善肝功能其他检查结果,结合病史症状等综合给出治疗方案。

  肝脏代谢功能不好的患者要注意饮食平衡。不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果。

  肝脏排毒方法

  1.吃青色的食物

  按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。