婴儿护理常识 宝宝拉稀护理牢记3个误区

　　现在的每个宝宝都是家长的心头肉，家长们都希望自己的宝宝能够健康的成长，你们知道哪些婴儿护理常识呢?平时生活中家长们都是怎么照顾宝宝的呢，婴儿护理保健需要注意些什么呢?赶紧一起和小编来看看究竟该怎么照顾生病的宝宝吧!

　　孩子冬天防病护理重点提示冬天对孩子的呵护，重点是要让孩子多活动，在饮食上营养搭配要均衡。冬天是收藏的季节，是积蓄力量待萌发的季节，我们应当抓住这个良好的时期，为儿童提供适当的营养。

　　首先要注意食物的保温，并做到宜清淡少油腻，增加蔬菜的进食量，特别是胡萝卜及绿色蔬菜的摄入。很多儿童不能接受胡萝卜独特的味道，我们可以采用改变烹调方法以达到进食的目的。可以将胡萝卜做成饺子、包子、馅饼，做炒菜加几粒小丁香可去掉一些怪味。

　　增加户外活动不仅可以锻炼儿童的体魄和毅力，而且可增加紫外线的照射，这样可以保证钙质的有效吸收，亦可根据医嘱及孩子自身的情况，适当加服些钙剂。

　　冬天是儿童身高增长快的时期，为了迎接这一时期的到来，家长们特别要注意孩子冬季营养储备，牛奶是钙质的好来源。海带、芝麻酱、黄豆、豆腐、木耳等也应于一周内安排于食谱中一次。

　　冬季应预防甲肝的流行，除注意个人卫生外，可增加菌藻类食物的摄入，如香菇、猴头、银耳及水产品，这些物质有助于增加儿童抵抗力，对增强身体全面素质亦颇有益。

　　食物要注意粗细搭配，适当摄入粗粮及各种豆制品、蔬菜。这些食物中含有较多的膳食纤维，而食物纤维对人体的影响是不可低估的，它可以调节食物的吸收和排泄，保持大便通畅，这对于提高食欲，尽快地排出毒素十分有利。

　　冬季热量散发较快，故饮食可适当增加厚味，但仍不要忘记均衡膳食的原则。儿童不应因天气寒冷而减少活动，主食量可略作增加，以满足机体对热能的需要。

　　护理宝宝拉稀避免3个误区

　　误区一、排便次数多不一定就是腹泻

　　这种情况多见于母乳喂养的宝宝，其实它是一种生理性腹泻。随着消化功能逐渐发育，多在添加离乳食品后会自然好转，而并不是患了肠炎。只要宝宝胃口正常，精神愉快，反应良好，睡眠安稳，体重也在增长，大便化验无异常，就用不着服用止泻药，以免影响正常的肠功能。

　　误区二、给腹泻的宝宝吃甜食

　　在稀粥或米汤中加些糖，加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。

　　误区三、腹泻都是由细菌引起的

　　腹泻除了细菌外，也可由病毒或霉菌引起，如宝宝所患的秋季腹泻，就是由轮状病毒感染引起。这种腹泻服用抗菌素后一点也不见效果，只会造成肠道菌群紊乱，导致更为严重的腹泻。有些抗菌素甚至损伤宝宝的听神经，或导致日后个子长不高。

　　因此，宝宝腹泻时家长们好不要“轻举妄动”，应该及时就医。

　　结语：婴儿的健康是每个家长都非常关心的事情，但是在成长的过程中总会遇到各种的问题，所以家长们要多多了解这些婴儿护理常识，相信小编上述介绍的这些常识能够帮助广大的父母照顾好自己的宝宝哦!也要记得分享给身边的好朋友们哦!