您的位置:首页 > 食疗养生 > 综合疾病 > 百病食疗 > 体育疗法能治疗前列腺肥大吗体育疗法能治疗前列腺肥大吗分类: 食疗养生•2022-09-03 14:48:28可增强体质,促进会阴部的血液循环。首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐或卧位均可以。其次是增加会阴部的运动量,比如常年锻炼太极拳等,可以改善会阴部的血液循环,防止前列腺肥大。