使用耳机要科学合理

现在耳机应用广泛,不仅可用来听收音机、CD机,还可以广泛地用到电视、电脑、音响以及各种易携的音响设备上,·它具有灵活方便、保密性高、私人性强的优点,受到大众的欢迎和认可。不过,使用耳机时,必须要考虑到它对听觉健康可能造成的威胁,从而合理科学地使用。

据科学研究表明,人耳对声音的接受能力相当有限,当分贝数超过85时,就会对听觉造成伤害。但是高频率的立体声耳机,其最大音量可以达到130分贝,如果人耳长时间接受这种强度的声音,足以致聋。

另外,用耳机听音乐、广播时,它同人:耳接受外界自然声音是不同的,外界的声音虽然有的刺耳,但却不是连续性的,各种各样的声音时高时低,时断时续,这样就会使人耳保持相当的灵敏与警觉性。而用耳机听音乐、广播,其声音是持续不断的,而且强弱也基本都固定,这就会使人耳在长时间的接受过程中失去灵敏性,无法分辨声音的强弱与大小。所以,不少人听上几个小时耳机后,会感到声音似乎变小了,而实际上音量并没有变化;而为了听得更清楚一点,人就会不断调高音量,这样就会形成恶心,对听觉系统造成严重的损害,带来听力下降、耳鸣等症状。

同时,过多接受声音的刺激,还可能导致人脑神经的受损和功能紊乱,引发其他一系列病症,如头昏、脑胀、恶心、血压升高、加速记忆力下降等。

温馨提示

听耳机一天不要超过1小时,且要注意将音量调节到比较柔和的强度。

在进行户外运动的时候,尽量不要听耳机,以免听不到外界的声音而发生意外。