不能随便刮舌头

舌头需要进行细致的护理，方法虽然多样，但并不等于可以随便刮舌头，如果这样做，不但起不到良好的护理作用，而且还会对舌头和人的健康造成伤害。

因为舌头的表面有人体一个很重要的感觉器官——味蕾，它是由一群感觉细胞集合而成，附着在舌头的表面，平时外部有舌苔的保护。如果随便刮舌头，就会将舌苔刮去，从而使味蕾暴露在外，而且如果刮得狠了或者经常刮，久而久之，就会使味蕾受到损伤，使人味觉功能下降，而且还容易使舌头表面抵抗力下降，极易造成感染，严重的还可能形成溃烂。

因此，舌头的保养应当注意方式方法，切忌随便乱刮舌头。