外出旅游应带醋

一般人出门旅游都没有带醋的习惯，认为这没有什么必要。其实不然，旅途中带上一点醋，往往能起到意想不到的作用。

醋除了食用，还有很多功效。比如晕车、晕船的人，适量兑醋喝一点温开水，对防止晕动症很有帮助；在就餐时，饮用一点醋，可以起到杀菌消毒和预防肠胃疾病的作用，而且能够增进食欲；在临睡前喝一杯加醋的凉开水，也有助于睡眠，可以缓解旅途疲劳。

而且，醋还具有一定的药用功能，甚至可用于急救。比如对于急性肠胃炎患者和蛔虫病患者，兑水服用食醋50克，每日3～4次，就可以使腹痛得到缓解。另外，蚊虫叮咬、吃饭打嗝、鼻孔出血、疖肿等情况，用醋来外敷内服治疗，也会有相当好的作用。