讲究衣着有助于长寿

讲究衣着有助于长寿

国外学者对讲究衣着的60 岁至80 岁老人作过调查，发现其中90％以上比实际年龄显得小20 岁以上。心理学家认为，老人恰当而适宜地修饰、美容， 会带来青春活力。讲究衣着打扮既可增加美观、潇洒的风度，又会增加"我依然年轻”的心理，这对老年人的身心健康极为有益。

科学家研究发现，人在心情愉快时，肌体可分泌有益的激素，如酶、乙酰胆碱等，这些活性物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋以及脏器的代谢活动，调节到最佳状态，并可增强兔疫系统的功能