取环后注意事项 女人取环后一定要注意这些事

　　现在国家开放二胎政策，很多女士都想要再生一个，但曾经的节育环成为了阻碍，今天小编为大家带来的话题便是节育环：女士取环后注意事项、取环后吃什么、取环后出血是怎么回事。

　　取环后注意事项

　　1、取环后当天，可能有轻微下腹不适，腰痛或少量阴道出血。如术后阴道出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即到医院复诊。

　　2、取环术后阴道会有少量出血，要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性交、盆浴、游泳及洗桑那浴。

　　3、取环术后休息1天。1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是下蹲劳动，以防止出血加重。

　　4、取环的时机好也在月经干净后3--7天之内，这样可减少出血。取环后休息1天，2周内禁止房事和坐盆洗澡，以防感染。

　　5、取环后阴道可有少量流血或血性白带，一两天就会自然消失，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。

　　取环后要注意什么之护理方面

　　1、取环后当天，女人可能会出现轻微的下腹不适、腰痛或少数阴道出血等状况，这是正常的。但若果取环术后阴道出血量超越月经量，或出血持续不净半个月以上，伴有腹痛症状等，应立即到医院就诊。

　　2、取环后阴道会有少数出血的状况，此刻女人要注意外阴部清洁卫生，每晚用清水清洁外阴，制止用手掏洗阴道。两周内应制止性交、盆浴、游泳及洗桑拿，避免导致感染。

　　3、取环后女人应卧床歇息1天，取环后1周内不宜做过度的体力劳作，尤其是需求大幅度下蹲的劳作，以防止出血加剧。

　　女性取环后多久可以过夫妻生活

　　女人做完取环手术后身体仍然会处于一种虚弱的阶段，所以仍然需要一段时间的休养，来弥补自己因为手术而造成的身体的亏损，所以这段期间之内女性应该避免与男性发生一些性关系，否则很容易导致女性的阴道出现一些感染，继而引发一些妇科疾病，当时女性在此期间也要注意好自己的伤口的处理，平时多用一些消毒药水进行清洗，之后的女性也要注意食物和换洗衣物的用心。

　　专家建议：女人取环后一定要休息一段时间才能同房，要等子宫内膜恢复之后再进行同房。在取环后至少半个月以后才能同房，在取环后的两周内好不要同房。

　　如果想要怀孕的话，好在取环后半年以后再进行受孕。如果比较恢复较好，在女性正常来月经2—3次之后，到医院进行检查，子宫内膜已经充分恢复了的情况下才可以受孕。这个根据个人不同的身体素质而定。

　　取环后吃什么补充营养

　　如果取环后只是有少量的流血，可以不用特地进补，如果感觉流血较多，可以吃一些补血的膳食。如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物，含铁、蛋白质等物质丰富。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

　　但假如取环者日常平凡就身段薄弱，那么取环后可恰当弥补奶类、蛋类、豆类，多食用富含卵白质的食品，注意营养均衡。富有营养的食品种类繁多，除大米、小麦、小米、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的人可食用。

　　鸭子、鳖、鲫鱼、娼鱼是具有补益健脾的食品，海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结，可以消“痞块”，木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用磨菇都是有必定的抗癌作用。尤其是香菇的营养代价超越一切的蘑菇，含有7种人体所必须的氨基酸，含有钙、铜、铁、锰等徽量元素，还含有多种糖和酶，能提高和增强者体免疫力。

　　但术后千万不要吃辛辣、刺激、油腻的食品，以油腻为主，像往常一样安康饮食即可，海鲜也应尽可能少吃或不吃，好能忌烟、忌酒。