怀孕前三个月注意事项 忽略这点小心胎儿畸形

　　怀孕是所有夫妻都特别关心的事情，也是所有家庭的新希望的降临，不少的家庭对于怀孕的女性都是非常在意的，那么，在怀孕期间，前三个月属于怀孕的危险期，这个时候如果稍微不注意，就很有可能会造成流产，下面我们了解一下，怀孕前三个月的注意事项。

　　怀孕前三个月注意事项

　　怀孕初期，很多女性都比较懵懂，对于一些与怀孕相关的知识并不是特别的了解，那么，在怀孕的前三个月，属于危险期，也就是我们经常说的妊娠早期，这个时候一定要注意流产和胎儿畸形的发生，下面我们来看看，怀孕前三个月注意什么?

　　1、如果是职业女性，首先需要注意工作环境，不能接触含有汞、苯等有害物质，噪音也要尽量避免，否则会影响胎儿的健康发育。

　　2、合理应对晨吐，怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲，可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

　　3、怀孕前三个月同房要小心，因为胚胎正处于初步发育阶段，在孕早期同房，会增加流产的风险。

　　4、怀孕前三个月不能做体力活，弯腰、下蹲的时候也要放缓动作，不能太剧烈。

　　5、怀孕前三个月要避免病毒性感染，怀孕之后，孕妇的免疫能力大不如前，所以在流行病多发的季节，孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季，孕妇尽量选择在阴凉天外出，怀孕以后，孕妇身上散发的热量会比孕前多很多，所以也要防止中暑。

　　通过上面的内容，想必各位孕妈都已经知道了，怀孕前三个月要注意一些生活饮食和琐碎的事情，不要做体力活，尽量避免夫妻生活，那么，还有一些孕妈对于怀孕三个月的症状都不是很了解，下面我们就一起来看看，怀孕前三个月的症状。