黑眼圈很严重是身体哪里出问题了

黑眼圈，是由于熬夜、眼疲劳、衰老等导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，使组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪越大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得越薄，所以黑眼圈就更为明显。那么，黑眼圈很严重是身体哪里出问题了呢？接下来就为大家解答这个问题。

黑眼圈很严重是身体哪里出问题了

一般来说，如长期睡眠不足的话，不仅可导致眼周微血管较多，使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。且可能引起一些慢性疾病的出现，如慢性肝病，尤其是肝功能不正常、肝肿大者，都会出现黑眼圈，这时就应该及时就医诊治。同时，可能是脾肾阳虚引起，可使脾运化水液功能下降，肾脏对水液的气化功能下降；从而影响机体内的水液代谢，造成水液内停，引起黑眼圈。此外，肾亏也会导致黑眼圈出现；因为肾精亏虚则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上。因此，出现双目无神、眼圈发黑的症状。因此，建议患者平时应注意营养均衡，多休息，避免熬夜等。

知识拓展：长期黑眼圈如何调理

1、规律作息

要想去除黑眼圈，就要调节作息，恢复正常睡眠，减少熬夜；每天平均睡够7小时。此外，精油是植物的精华，对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用；对于预防黑眼圈具有举足轻重的效果。

2、进行热敷

黑眼圈可通过热毛巾敷来缓解；用热毛巾敷眼睛，可以促进血液循环、疏通淋巴，帮助皮肤排出多余水分和废物，有利于淡化黑眼圈。此外，特别要注意防晒，避免紫外线的照射；不要进食颜色深的食物，如咖啡、可乐等，有助于消除黑眼圈。

3、按摩调理

因为眼周存在较多的微血管，而熬夜会导致眼睑得不到充足的休息，这些微血管会持续紧张收缩，且血流量长时间增加，进一步引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，从而滞留下黯黑的阴影，也就是我们所说的黑眼圈或熊猫眼。

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