脚气反复的原因 这几点因素你知道吗

　　患有脚气的人呢，一定都有此类经历，就是明明脚气都治好了，但是一段时间之后脚气又回来了，有时候还会变本加厉，那么你知道脚气反复的原因有哪些呢，在平时生活中如何预防脚气呢，脚气患者不能吃什么食物呢，一起来看下面介绍吧。

　　脚气反复的原因

　　1、治疗不彻底

　　脚气反复发作直接的原因就是之前治疗的不彻底，或者是有些人选择用的是药膏来治疗脚气，当发现脚气稍有好转，就开始放弃涂药了，久而久之脚气又复发了，其实你以为脚气已经有了好转，但其实实真菌并没有被彻底杀灭，只要有机会还是会复发的。

　　2、真菌“死而复生”

　　脚气真菌是很难被杀灭，它可以在在零下6℃左右的环境里能长期存活;就算是在120℃的高温中，10分钟内不会死亡;在脱离活体的毛发、指(趾)甲、皮屑等上面，毒性还可以保持1年以上。

　　3、“再感染”

　　一些患者在治愈后，由于不注意，与其他脚气患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定场合又接触了真菌，就可能又得脚气，这叫做“再感染”。

　　4、自我治疗

　　有些患者得病后不去正规医院皮肤科就诊，自己买点消炎药涂上了事，这样做虽然可以暂时止痒，造成疾病好转的假象，但没有抗真菌效果，病菌不能被杀死，反而会更加猖獗，还会干扰甚至阻止局部免疫反应。

　　如何才能有效的预防脚气的发生

　　NO1：保持脚的清洁干燥

　　很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳。

　　NO2：勤换袜子

　　袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，懒得洗，经常穿同一双袜子，长此便会造成脚气，建议每天洗洗袜子，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。

　　NO3：不要穿透气性不好的鞋子

　　长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

　　NO4：常泡脚

　　常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果没有脚气可以预防，如果有脚气，可以改善。

　　NO5：不要和别人共用拖鞋

　　拖鞋是传播脚气的一个重要途径，如果穿了患有脚气的人的拖鞋，会直接被传染到。

　　脚气不能吃什么食物

　　1.鸭肉

　　根据古人经验，患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，痞胀脚气，皆忌之。”

　　2.南瓜

　　属于发物。李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此属不宜。”清代食医王孟英也说：“脚气痞闷，皆忌之。”

　　3.鸡蛋

　　根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋，王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，脚气皆不可食”

　　结语：有些人虽然患有脚气，但是经过积极的治疗之后发现脚气没有了，但是过一段时间脚气又出现，其实这也就间接地说明脚气治疗的不够彻底，这也就造成脚气反复发作，上文给大家推荐了脚气患者禁吃的食物，希望以上文章可以帮助到更多的人。