注意 妊娠糖尿病找上你 后果很严重

　　怀孕生子，本是幸福事情，但是，有些悲伤的事情，成了健康隐患，例如，糖尿病。糖尿病危害大，大家都知道，但是，怀孕出现糖尿病，那就糟糕了，不仅对宝妈，对宝宝也有伤害。一起来了解，妊娠糖尿病?以及相关的危害?

　　妊娠糖尿病是啥?

　　在妊娠前，患者就有糖尿病，糖尿病合并妊娠;当然，也有妊娠前，没有糖尿病，孕期出现糖尿病，是妊娠期糖尿病。在糖尿病孕妇中，出现糖尿病合并妊娠的比例不到两成，而出现妊娠期糖尿病的比例则高达八成。

　　妊娠糖尿病原因?

　　激素分泌受阻

　　相比未怀孕时，宝妈的胎盘可能会分泌一些物质，这些物质会对抗胰岛素的产生，胰岛素分泌不足、减少，都会造成孕妇血糖偏高。

　　饮食不合理

　　确认怀孕，很多家属会让孕妇吃一些自认为营养丰富的食物，高血糖、高血脂食物大量摄入，刺激胰岛素分泌，胰岛一旦承受不了这么大压力，胰岛素分泌就不能满足孕妇需要，出现血糖升高，形成了高血糖。

　　体重变重

　　怀孕期间，孕妇大多会出现身材变胖、体重增加，一旦变重，会造成胰岛素降血糖活力减弱很多，需要更多的胰岛素才能维持身体平衡，肥胖的孕妇，极其容易出现孕期糖尿病。

　　妊娠糖尿病，有什么影响?

　　影响生产

　　相比普通产妇，妊娠高血糖产妇在生产过程中，可能过程更加长，甚至还会出现难产，情况如果更加严重的话，会造成胎儿死亡。

　　容易再患糖尿病

　　在怀孕期间出现了高血糖，即使被治疗好了，在随后的十多年里，很有可能会再次患上二型糖尿病，其发生率能达到六成。相反，要是在怀孕期间没有患高血糖，在生完孩子后，出现二型糖尿病的概率很低。

　　伤害宝宝

　　怀孕时出现高血糖，会直接影响到宝宝的健康，宝宝在子宫内发育变得迟缓，有些时候，生育出来的宝宝还会是巨婴，出现先天性畸形，这些都需要多注意。

　　如何保健好?

　　控制糖分摄入

　　在孕期，孕妇的食物要有科学性，不可任性。对糖分重的食物，不要多吃，例如，甜点、面包。五谷杂粮可以多吃一点。

　　食用降血糖食物

　　除了要控制含糖量食物的摄入，还要多食用降血糖的食物，例如，紫菜、黑木耳，紫菜多糖、木耳多糖能起到降血糖的作用。

　　坚持少食多餐原则

　　怀孕时，吃饭要坚持少食多餐的原则。每餐不要吃的很饱，控制在八分饱就行，在两餐之间，食用一些水果，这些都能平稳血糖。

　　这就是关于生活中妊娠期糖尿病的描述，妊娠期糖尿病是一件较为危险的情况，希望大家多注意，科学保健，避免不必要的大麻烦。