葛根粉的功效与禁忌 空腹吃它的危害极大

　　葛根粉怎么吃？很多人都不清楚，甚至连葛根粉是什么都不知道。所以平时也就没有接触过葛根粉。葛根粉是由葛根研磨而成，既有药用价值，又有营养保健的效果。想知道葛根粉的作用与功效以及葛根粉的功效与禁忌吗？那就一起来看看吧。

　　葛根粉的禁忌

　　孕妇、低血糖患者慎食葛根

　　葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。

　　早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一方剂，至今仍是重要的解表方。《本草纲目》谓葛根“能开发脾胃清阳之气”。

　　不过孕妇、低血糖患者，不适合食用。而且丰胸的效果也不是对所有人都很明显的，也需要根据自身体质和一些条件。

　　比如生个小孩后，食用很难起到丰胸效果了，美容倒不错的。

　　不能空腹吃葛粉

　　由于葛根粉的滋阴的圣品，具有强效的调节内分泌的作用，所以好是在晚上睡觉之前使用。

　　当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。

　　因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。

　　葛根粉的功效与作用

　　扩张血管

　　葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加。

　　故葛根粉可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。

　　解肌发表

　　葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴，心烦不安等病症。

　　降糖降脂

　　葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。

　　益智作用

　　某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明显的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。

　　升举阳气止渴止泻

　　葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。

　　升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。

　　祛脂降压

　　葛根能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

　　解酒

　　葛根能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。