光线过暗易导致青光眼

青光眼作为一种不可逆的致盲眼病，通常被称作"盗取视力的小偷”或被称作"沉默的致盲性眼病”。在疾病初期因为没有症状而被忽视，只有当疾病进展到晚期，才会出现患者可以察觉的症状，然而此时视觉非常重要的部分已造成无可挽回的丧失。在发达国家50%的患者、发展中国家90%的患者在早期都不知道自己患有青光眼，因此未能得到及时诊治，导致眼盲。早期预防很重要，一些不良生活习惯会导致青光眼的发生或加重，特别是趴在桌上睡觉，低头本身就对眼压不利，趴着睡觉更是压迫眼球，而暗光对青光眼也是一种恶性刺激，因此长此以往，极易诱发青光眼。晚上不开灯看电视，在黑暗的环境中，瞳孔会扩大使眼压升高，如看电视时间过长，会刺激青光眼发作。

因此，看电视时应在室内开一盏小灯，使环境不至于太暗，且观看时间不宜过长。此外，青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱得多，若一口气喝两三百毫升以上的水，就会给眼压带来很重的负担，所以，青光眼患者喝水不能一次喝大量的水，而应分成多次小口慢饮。还有，衣领过紧会影响头部的 血液 循环，同样会使眼压受到影响。