针对爱美女性的瘦脸六招

(1)瘦面按摩

瘦面之前颧骨非常凸出，好像两个小拳头一样，脸型不那么协调，采取按摩补救法效果很好。其具体做法如下：

①颧骨按摩（早、晚各1次）。用中指按住颧骨，用环切轻轻按摩3~4分钟，放松颧骨的肌肉。用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉。右手按住颧骨，适当用力20秒，同时左手支撑后脑，用力缩小颧骨，两侧交替按摩。用双手按住颧骨的外侧，轻轻用力，向后按30秒钟，同样地两侧交替。

②面部消脂按摩（早、晚各1次）。用双手的手指按住额头的*，轻轻按住两侧的头发，重复10次。用手指按两侧的太阳穴10~15秒。用双手轻轻按两颊，向外侧各旋转10次，向内侧各旋转10次。用手指轻按，从中间向外慢慢移动，做5次。

按摩要天天坚持才会有效果。也可以配合按摩油这样的按摩用品，能增加光滑度的按摩膏可以紧绷皮肤，具有瘦身的效果。

(2)化妆补拙

化妆时涂上比肤色稍浓一些的粉底，对脸部有收缩效果，现在流行健康的肤色。在下巴和颧骨上涂上粉底，以此来强调脸部轮廓。

(3)改变发型

不长的发型会使脸的形状变得更胖，所以适合胖脸的发型只有长而直或者短而厚的发型。长发可以遮住胖脸，梳理时把头发弄薄，短头发遮不住脸，但轮廓可以突出，看起来很精神。

(4)选择合适的衣领

衣领款式的变化最能改善脸型。想脸显瘦一点，应选择V字领、方领等衣服，而圆领和高领只能突出脸部缺点。

(5)睡眠充足

胖脸的人要注意眼睛浮肿。不这样做的话会比任何人都突出，睡眠不足会导致脸肿，所以必须注意充分的睡眠。

(6)消肿按摩

应对面部肿胀，首先将拇指按在后颈部，其他4根手指支撑头部，拇指用圆圈按摩后颈部3分钟。然后，用3根手指按住太阳穴，缠上圈轻轻按摩，按住太阳穴5秒后离开，最后用食指轻轻按住眉间10秒。