怎样才能练出迷人的微笑

尽管有些人说有魅力的笑容是天生的，但依靠自己的努力也能完全拥有。那么，怎样才能练出迷人的微笑呢？

第一阶段——放松肌肉

微笑练习的第一阶段是放松嘴唇周围的肌肉，也被称为“哆啦a梦练习”。练习是从低音"哆”开始，到高音"哆”，每个音都大声地、清楚地说三次。不是连着练，而要一个音节一个音节地发音，为使发音正确，应特别注意嘴型。

第二阶段——给嘴唇肌肉增加弹性

嘴角是练习微笑时最关键的部位。假如锻炼嘴唇周围的肌肉，可使嘴角的移动变得更干练好看，还能防止和微笑，21天后你将发现，化妆和微笑已经习惯成自然！