端午粽飘香，癫痫患者切莫贪吃

一年一度的端午节将至，吃粽子，划龙舟是节日必不可少的传统内容。然而如今各地美食遍布，飘香美味的粽子我们随手可得。不过空军466医院癫痫中心专家提醒广大癫痫患者，粽子好吃但不可贪吃。

粽子中所含的糯米和稻米的营养价值基本一致，富含淀粉质和维生素B。不过糯米粘性比较高，难于消化，因此，建议癫痫病人在吃粽子时一定要适量。

那么，端午节癫痫患者饮食注意事项有哪些呢？

癫痫患者应该多吃些易于消化，且营养丰富的市食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫病发作次数。

癫痫患者应避免食用诱发癫痫病的食物。羊肉、狗肉、野鸭、雄鸡、鲤鱼等"发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

总之，癫痫患者是可以吃粽子的，但是一定要适量。除此之外，癫痫患者应尽量避免食用诱发癫痫病的食物，建立科学合理的饮食习惯，过一个快快乐乐的端午节！