眼角疼是怎么回事 吃什么对眼睛有好处

　　现在的很多人由于用眼过度而导致眼角疼的现象，那么眼角疼是怎么回事呢?眼睛疼的时候该怎么办，帮助缓解眼睛疼的方法有哪些?下文中会为大家介绍六个小技巧助你缓解眼睛疼。下面就让小编带大家了解一下吧。

　　眼角疼是怎么回事

　　期望你们在生活遇到眼角疼这种状况。如果你们是因为长期遭到辐射引起的，建议你们少玩电脑。眼角疼这种状况的发病原因是许多的，所以我们在生活中应该要了解一下它的发病原因后才能够去医治它。

　　大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，比方是在鼻窦或是鼻子里。建议到医院做个检查。

　　如果两天之后那里演化出了一个赤色的小包。那是针眼的症状。如果是眼角的外上方或眼皮上方疼，那可能是针眼或许霰粒肿(或麦粒肿)，不然应该就是上面说的其他两种。 在调查之余主张先运用金霉素眼药膏(留意，红霉素不行)涂在患处，每天迟早各一次。

　　结膜炎导致的眼角痛。是白眼珠的当地发红，这种状况很有可能是结膜炎。自己不要乱用药也不要用手揉，应该马上到医院进行查看治疗。当呈现痛苦现象的时分，要自己分辨出是眼眶痛，仍是眼球痛，假如是眼睛痛的话，如果在视觉上没有什么异常现象的话，就是比方看灯火的时分，旁边有一圈光的现象，要注意去查看是否是青光眼。

　　六个小技巧助你缓解眼睛疼

　　1、注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操;向远处眺望，视疲劳会立刻解除。

　　2、不在震动和震动条件下看书时，不要在晚上看书;看书时间不应太暗或太强;电视屏幕亮度和颜色选择要适度，当图像不清时应及时调整;在暗环境(如放映、幻灯片等)时间不宜过长。

　　3、佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。

　　4、有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。

　　5、平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。

　　6、不妨喝菊花茶。菊花有着明显的视力，当感觉眼睛疲劳时，可以冲泡一杯热茶，用菊花茶在杯中用蒸汽熏眼睛，约2到三分钟能消除眼睛疲劳。

　　帮助缓解眼睛疼的方法

　　1、眼球运动