桑叶泡水喝的功效 桑叶竟有这么多好处

　　一提起桑叶，大家的反应就是它是蚕的食物。但同时，桑叶也是一种中药材，它有很多的功效，养生的人们可以用它来泡水喝。那么，您知道桑叶泡水喝的功效有哪些?桑叶茶是什么?桑叶洗头对头发也有不少好处。下面跟着小编一起来看看吧。

　　桑叶泡水喝的功效

　　桑叶泡水对身体有非常好的滋养效果，可以强身健体。长期服用桑叶水可以保护眼睛，还可以治疗风热，如果您有出现肺热而引起的咳嗽，那么，桑叶泡水喝则很快的就能恢复身体。下面小编就来和大家一起说说桑叶泡水喝的功效，来了解下吧!

　　1、治疗风热感冒

　　桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。

　　2、去肺热

　　如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热。

　　3、治疗头晕

　　桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。

　　4、利水去脚气

　　有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。

　　5、祛斑

　　桑叶茶水还能用于祛斑，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用。

　　6、降三高

　　桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。

　　7、治疗便秘

　　桑叶中含有多种DNJ矿物质，这些都是身体所需要的营养物质，进入身体之后具有润肠通便的作用，非常适合便秘的患者服用。除了能够治疗便秘之外，将桑叶泡水喝还能够很好的排出身体废弃物以及毒素，起到排毒的作用。