胃炎的症状 突然恶心腹泻当心得了这个病
胃炎是常见的胃部，在平时的生活中导致胃炎的原因有很多，我们应要及时的预防，减少胃炎的出现，如果不小心得了胃炎，那么应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解胃炎的症状，吃什么对身体比较好?下面会有详细的介绍。
胃炎的症状
如果在平时我们出现了上腹疼痛的情况，应想到有得胃炎的可能，因为胃炎引起的腹痛一般都是在肚子的中心部位，或者偏左一点，而且肚子也会觉得不怎么舒服，有的患有胃炎的朋友会出现剧烈腹痛的情况，此时应注意不要随便吃止痛药，应该根据医生的指导治疗。
在平时如果我们出现了恶心或是腹泻的情况，要特别的注意，还有一旦吐出了没有消化的食物，那么就应该要考虑一下是不是患有胃炎的原因，如果病情较为严重的话，我们很有可能还会出现胃酸、胆汁，这种情况下要赶紧去医院看医生。
生活中如果突然出现了拉肚子的情况，大家应该要注意一下，尤其是出现了反复拉肚子的 情况，主要表现为水样便，也可表现为同稀便，那么很有可能是得了胃炎和肠炎的原因，拉完肚子之后，我们胃部不适的症状会有所缓解，或者是不再拉肚子。
因为胃炎发生后患者会出现反复的呕吐、拉肚子现象，这就容易引起失水过多的情况出现，所以需要及时补充液体治疗，但很多患者却对此不了解，结果就会出现脱水的现象，一旦失水过多，患者还可出现尿液变少、口渴等现象，拉肚子。一般需要少量多次补水，如果用更好。补液盐
当胃炎发生后，患者要是没有及时进行治疗，那么有可能会引起胃黏膜出血，这 个时候患者就会有便血、吐血的现象出现，主要是表现为大便变成黑色的，呕吐的东西含有血丝，对此必须重视起来。
容易消化的食物
比如煮的又软又烂的面条，面片汤，挂面汤，小米粥，碱面馒头等。
热乎的食物
平时吃饭要趁热吃，不吃已经凉了或者已经冷了的食物。夏天不要因为贪凉吃凉皮冰糕等，一定要忌嘴。
干净卫生的食物
患了胃炎后胃会比较娇嫩，一定要注意饮食卫生。外面卖的食物大多不卫生各种细菌比较多，所以尽量吃自己做的食物，又干净又健康放心。
煮的熟透了的食物
煮的彻底熟透的了食物才会完全灭菌，吃起来才会放心。患了胃病的人一定要注意这些，尤其煮鸡蛋，溏心蛋一定不要吃。
清淡少调料的食物
患病期间一定要多喝水，饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤，放一点姜葱料酒去腥就可以，后起锅的时候再放盐调味。
吃稀饭并且少吃或者不吃干饭
患病期间好以稀饭为主，比如清淡的汤类，粥类，主食也可以吃碱面馒头，但是尽量不要吃大米饭等干饭
不吃添加防腐剂等食物添加剂的食物
尽量不要吃外面卖的腌制品，熟制品或者半熟制品，比如腌菜，香肠，猪头肉，烤鸭甚至超市里卖的那种保质期很长的食物。