艾灸养生 了解艾灸器具及艾灸相关常识

　　艾灸器具的正确挑选决定了艾灸的好处，本文为大家介绍了怎样挑选合适的艾灸器具及有关艾灸的常识问题，艾灸养生已经有数千年的历史了，而很多人对什么是艾灸疗法仍然不是很了解，下面就为大家一一讲解。

　　怎样选择合适的艾灸器具

　　1、根据艾灸部位选择不同艾灸器具

　　就像针对不同病症需要对不同的穴位进行熏烧刺激一样，我们在选择艾灸器具时也要针对我们需要施灸的部位，不同部位使用的器具也是不一样的，只有正确的挑选购买艾灸器具才能够将埃及的效果发挥到大哦!

　　通常情况下，特大温灸棒全身都可以用，可以做到哪儿痛在哪熏一熏;单孔温灸盒适合在四肢关节部位使用，如足三里穴;双孔，三孔，四孔，六孔温灸盒适合在身体较平坦的部位，如腹部穴位，背部穴位;单柱和双柱温灸盒也适合在身体较平坦的部位，如腹部穴位，背部穴位;火龙罐比较适合四肢关节部位，可以捆绑固定;随身灸比较适合腹部，背部，四肢关节部位可以捆绑的位置;脐部温灸器较适合神阙穴(肚脐)使用。

　　2、根据艾灸器具选择不同艾条

　　随身灸

　　使用长度2.5-3cm的艾柱。

　　火龙罐

　　使用艾绒或长度2.5-3cm的艾柱。

　　单孔或多孔温灸盒

　　使用直径1.5cm-1.8cm的艾条。

　　单柱或多柱温灸盒

　　使用艾绒或长度2.5-3cm的艾柱。

　　脐部温灸器

　　使用直径1.5cm-1.8cm的艾条。

　　身体用特大温灸棒

　　使用直径1.5cm-1.8cm的艾条。

　　身体用美容温灸棒

　　使用直径0.7cm的艾条。

　　什么是艾灸疗法

　　用易懂的话来说，艾灸就是从艾叶中提取艾绒，用艾绒再制成艾条，将艾条点燃后对身体患有病症的部位或对应的穴位进行熏烧刺激，有些艾条中还会有药物的添加，这样可以将药效发挥到大的程度，能够保健身体，防治疾病。

　　灸在汉代许慎著的《说文解字》中是这样解释的：“灸，灼也，从久，灸乃治病之法，以艾燃火，按而灼也。”我们从这个字的字形上看也可理解它的意思，上面是久，下面是火，灸就是用火长时间的烧灼身体来治病。

　　一开始人们运用灸法时的材料并不是艾叶，而是其他枝叶，像桑枝、桃枝等，这些材料都有被运用到灸法中。在后来的实践中人们得出结论，艾叶比其它材料具有明显的优点，灸法可以取得更显著的效果，所以就将艾叶作为灸疗的主要材料，艾灸也就成为流传到现在的养生治病的方法。

　　艾灸中的“壮”是什么意思

　　在关于艾灸的介绍与论述中，尤其是古代的艾灸典籍中，“壮”这个词是经常出现的，它是艾灸中的一个重要的计量单位，每点燃一个艾炷实施一次艾灸称为灸了一壮。壮本来指壮年人，在艾灸中用壮来计算施灸的数量，通常也是以壮年人为标准的。

　　在使用艾灸进行健身或治病时，需要灸多少壮，通常要根据具体的施灸对象情况来决定。对于体质弱的和久病、大病的人，使用的艾炷要小于标准的壮年人，同时灸的壮数也要少;对于体质强和初病、小病的人，使用的艾炷可以大些，灸的壮数也可以多一些。

　　在施灸时，少的有1壮、几壮的，多的有数百壮甚至上千壮的，朋友们在看一些古代艾灸书籍时，经常会看到一些病的治疗中，一个穴位就要灸五百壮，这么多的壮数可以理解为分多次积累达到的数量，但在一些特殊情况下，我认为连续灸几百壮，正是发挥灸长时间施加刺激的特长，如我曾看到过一个病例，对于脑瘤病人患处连续施灸长达36个小时，壮数达500壮，成功的使瘤体萎缩变小，所以壮的数量需要在实践中来摸索，对于大病、急病，在身体能够适应的情况下，壮数多一些，对治疗会有促进作用。

　　结语：通过对上面文章的阅读，相信大家对怎么购买艾灸器材及使用已经有了更多的认识，希望今天小编的介绍能够帮助到大家。艾灸也是需要我们长期坚持的，这样效果才会更好哦!后小编祝大家身体健康!