如何护肤才能让你重做“白雪公主”

皮肤经过夏口强紫外线的照射，受到了过多的伤害，秋季是调养和美白的好季节。如何能用最少的钱，获得最实用的美白方法呢？杏仁+西红柿有一种美白方法，简单实惠，推荐给大家。

杏磨成粉末后，可去除皮肤老化细胞和多余角质，还可冲洗饮料，还可制作面膜，对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着、面部皱纹等有较好的防治作用。此外，杏仁富含维他命E，能有效延缓皮肤老化，使皮肤干净明亮，富有光泽和弹性。定期食用和外用对增加皮肤弹性和滋润光泽有很大帮助。西红柿富含维他命C，有美白，去痘的功效。

原料:大杏仁50克，番茄1个，搅拌机，干果研磨杯，榨汁杯，面膜杯，面膜纸。

制作方法

(1)杏仁选取：市面上卖的杏仁分美国大杏仁和中国杏仁两种。要选择袋装美国大杏仁，拿回家装进密封罐，随用随取。

(2)番茄选取：直接选择超市里包装好的红番茄，中等大小。西红柿的主要营养是维生素，其中，最重要、含量最高的是胡萝卜，它是西红柿中的一种素——番茄红素。一般而言，西红柿颜色越红，西红柿红素含量越高，未成熟和半成熟的西红柿中西红素含量相对较低。市场上还有一种粉红色的西红柿，西红柿红素含量不如红色。

(3)在面膜杯中放约50克大杏仁，并去皮。其实不一定50克，减半也可，因为混合番茄汁之后不一定全部能用完，如果不想浪费，可以吃掉，也可以在制作之前减少分量。

(4)选取搅拌机、干果研磨杯，将去皮后的大杏仁放进干果研磨杯中，用搅拌机研磨成粉末，倒入而膜杯。

(5)取番茄1个，不需要去皮，切成小块。

(6)选取搅拌机、榨汁杯，将切好的番茄块放进榨汁杯，用搅拌机打碎。

(7)将打碎后的番茄汁倒入而膜柘与人杏仁粉混合搅拌均匀，然后用保鲜膜封好，放到冰箱冷藏室冷藏20分钟。冷藏膜效果更好，贴在脸上有镇静凉爽的作用。

(8)20分钟后，取出面膜杯，然后将一张面膜纸放入杯中，让面膜纸充分吸收汁液。

(9)为了防止弄脏衣服，最好颈部垫一一条毛巾尉住，将浸泡好的而膜纸取出，贴在脸上，轻轻按压，待15～20分钟后取下，用清水清洗干净。也可以不用面膜纸直接涂在脸部，不过直接涂抹不太容易吸附，会往下滴，不太雅观。

(10)拍爽肤水，正常护肤。

温馨小提示

这的确是一款不错的美白淡斑面膜。由于大杏仁富含维他命E，对干性抗氧化、预防和改善皮肤色素沉积大有益处，其中的亚油酸还能帮助软化皮肤，为皮肤补充水分；而西红柿富含维他命c，是极好的美白蔬果，对美白淡斑也有很好的功效。但是要注意的一点是，用大杏仁或西红柿做面膜，要尽量磨碎磨细，因为颗粒太粗，感觉不好，有效成分分子太大，皮肤吸收效果也不好，美白淡斑的功效就会降低，因此，磨细使用效果更好。